Ich war vor ein paar Wochen auf der Hochzeit eines Cousins. Es war wirklich wunderschön, alles war so romantisch und die beiden Turteltauben sahen aus, als wären sie aus einem romantischen Film.

So glücklich und verliebt.

Man konnte in ihren Augen sehen, dass sie verrückt nacheinander waren und dass sie es kaum erwarten konnten, ihre verrückte Reise ins gemeinsame Leben zu beginnen.

Ich habe mich sehr für sie gefreut. Sie fanden die Liebe ihres Lebens.

Als es Zeit für das Abendessen war, nahm ich meine Tischnummer und setzte mich an einen Tisch, an dem 3 Paare saßen.

Also okay, dachte ich. Sie mussten mich irgendwo unterbringen. Es ist nicht so, dass ich es nicht gewohnt bin, die einzige Single-Person unter Paaren zu sein.

Und dann begannen die Fragen. Wie läuft’s bei dir? Was machst du so? Wo arbeitest du? Wieso bist du allein gekommen?

Hast du einen Freund? Und dann dieser billige Trost wie: Na ja, ist nur halb so schlimm. Dein Traummann wird dann kommen, wann du es am wenigsten erwartest. Usw.

Ihr habt leicht reden, dachte ich mir. Ihr alle werdet euren Partner bei der Hand nehmen und nach Hause gehen, während ich in meine kalte Wohnung zurückkehren muss, in der niemand auf mich wartet.

Mit einem sauren Lächeln habe ich gesagt: Ja, das stimmt. Ich genieße mein Single-Dasein und bin glücklich.

Tief im Inneren wusste ich, dass ich lüge. Ich habe mich selbst davon überzeugt und versuchte mich nicht damit zu belasten, aber die Wahrheit ist, ich würde alles geben, um jemanden an meiner Seite zu haben.

Es ist nicht so, als ob ich keine Freunde und Beziehungen hatte, aber es war alles eine vorübergehende Schwärmerei, wenn man es überhaupt Beziehung nennen kann. Doch einen festen Freund hatte ich noch nie.

Die schöne Blondine erinnert sich im Café und denkt traurig nach

Wenn ich darüber nachdenke, erschüttert dies mein Selbstvertrauen und ich frage mich: Warum habe ich keinen Freund? Wo liegt das Problem?

Ich sehe gut aus, ich habe einen Job, ich bin unabhängig und ich suche keinen Freund, der mir die Sterne vom Himmel holen muss. Ich möchte nur, dass mich jemand liebt, so wie ich bin und ich ihn auch.

Dass wir uns gegenseitig respektieren und unsere Beziehung auf Vertrauen und Ehrlichkeit aufbauen. Ist das zu viel? Warum ist das so schwer zu finden? Liegt das Problem in mir?

Single zu sein, während alle anderen Pärchen um dich herum in glücklichen Beziehungen sind, heiraten, Kinder bekommen usw. kann sehr frustrierend sein und dein Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen.

Dann fühlt man sich wie ein Außenseiter, wie ein Außerirdischer, der auf diesem Planeten kein Glück in der Liebe finden kann.

Wie kommt es, dass alle anderen in glücklichen Beziehungen sind und ich habe keinen Freund?

Liebe gibt unserem Leben einen Sinn und sie ist die Energie, die uns zusammenhält und ohne sie fühlen wir uns ein bisschen verloren.

Aber meine lieben Leserinnen! Ich möchte euch allen, die von solchen oder ähnlichen Fragen gequält werdet, zunächst sagen, dass euer Glück nicht durch einen Mann oder eine langfristige Beziehung definiert wird.

Euer Glück wird nur von euch definiert und Liebe ist das, was auf dem Weg kommt, um euer Leben zu vervollständigen und eurem Glück einen weiteren Hauch von Magie hinzuzufügen.

Und wie du diesen Hauch von Magie in deinem Leben anziehen kannst, erfährst du hier.

Lies diesen Artikel sorgfältig durch und finde die Antwort auf die Frage: Warum habe ich keinen Freund? Außerdem findest du auch Ratschläge, wie du dies ändern kannst, wenn du möchtest.

Warum habe ich keinen Freund?

1. Weil du zu wenig unternimmst

Die Brünette sitzt im Haus auf dem Boden und liest ein Buch

Wir alle genießen verschiedene Dinge. Jemand geht gerne aus, geht auf Partys, reist gerne und es macht ihm Freude, während jemand anderes gerne Samstagabend mit einer Tasse Tee und einem guten Buch verbringt. Und das ist gut so. Die Schönheit liegt in der Vielfalt.

Aber wenn du bereit für eine Beziehung bist und einen potenziellen Partner finden möchtest, wird das immer noch etwas schwieriger sein, wenn du deine ganze Zeit in deinen eigenen vier Wänden verbringst.

Natürlich gibt es immer die Möglichkeit der Online-Partnersuche wie Tinder, Lovoo usw. aber warum es nicht auch im echten Leben versuchen?

Es gibt so viele Aktivitäten, bei denen du interessante Männer kennenlernen könntest.

Manchmal wird man nach unzähligen misslungenen Dates und gescheiterten Beziehungen enttäuscht und beschließt, einfach aufzugeben und den Rest seines Lebens als Single zu verbringen und ist bitter davon überzeugt, dass niemand für einen da draußen ist.

Lass dich nicht entmutigen und gib nicht auf, wenn du nicht sofort einen interessanten Mann kennenlernst. Alles, was du tust, tue es in erster Linie für dich selbst und dein eigenes Vergnügen.

Verschiedene Kurse, Freiwilligenarbeit, Gemeinschaften wie die Nachbarschafts-Gemeinschaft, organisierte Ausflüge und Reisen – sicherlich Aktivitäten, bei denen man etwas Neues lernen, sich selbst aufbauen, viel Erfahrung und Erinnerungen sammeln und mit etwas Glück die Liebe seines Lebens finden kann.

Du musst nicht unbedingt allein zu diesen Aktivitäten gehen. Schnapp dir deine beste Freundin und wagt es gemeinsam, etwas Neues auszuprobieren.

Wenn sie auch Single ist, dann noch besser. Dann hast du einen Partner in crime bei der Partnersuche.

2. Weil du hohe Erwartungen hast und nicht leicht eine Chance gibst

zwei Freunde sitzen in der Natur, trinken Kaffee und reden

Deine Mitarbeiterin hat tagelang damit geprahlt, wie ihr Freund die romantischste Überraschung ihres Lebens vorbereitet hat, indem er ihr einen Heiratsantrag mit einem Feuerwerk gemacht hat.

Eine andere Kollegin postet Bilder von Geschenken auf Instagram, die sie von ihrem Freund erhalten hat, mit den Hashtags #couplegoals und #meinegroßeliebe.

Deine Mutter erzählt dir von der Tochter ihrer Freundin, die mit ihrem Freund zu ihrem Geburtstag nach Hawaii geflogen ist.

Überall um dich herum hörst du Geschichten über romantische Gesten und große Liebe ähnlich der von Filmleinwänden.

Manipuliert durch die Geschichte, dass wahre Liebe nur Romantik, Rosen, Lieder und Schmetterlinge ist, missverstehen wir leider das Konzept der Liebe und schaffen in unseren Köpfen eine ideale Beziehung und einen idealen Partner, den, um realistisch zu sein, nur wenige haben können.

Niemand ist perfekt und jede Beziehung hat ihre Rückschläge. Auf dem Weg zur wahren Liebe müssen zwei Menschen bergauf und bergab gehen und hart arbeiten, manchmal etwas aufgeben, um eine gesunde und erfolgreiche Beziehung zu haben.

Vielleicht bist du dir dessen nicht bewusst und hast deswegen zu hohe Erwartungen an die Liebe und Partner.

Und wenn ein Mann zu Beginn nicht all deine Kriterien erfüllt, lehnst du ihn sofort ab und gibst ihm gar keine, geschweige denn eine zweite Chance.

Versuche, deine Erwartungen ein wenig zurückzuschrauben, wenn das Problem darin liegt. Natürlich solltest du dich nicht mit weniger zufriedengeben, du musst wissen, was du willst und dich davon leiten lassen.

Aber versuche zumindest, jemandem die Chance zu geben, dir zu zeigen, was und wie viel er bereit ist, für dich zu tun.

Außerdem hat ein kleiner Flirt noch niemandem wehgetan. Entspann dich und genieße die Jagd, das Spielen und hab einfach Spaß bis dein Traummann an deine Tür klopft.

3. Weil du kein Vertrauen in Männer hast

Eine wütende Frau schaut auf ihr Handy

Schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit prägen maßgeblich unser Verhalten und unsere Denkweise in der Gegenwart.

Niemand wird seine Hand wieder auf den Ort legen, an dem sie einmal verbrannt wurde, weil man weiß, wie sehr es beim letzten Mal wehgetan hat.

Nächstes Mal wird man sicher aufpassen und diesen Ort meiden. So ist es auch mit unseren Gefühlen und unserem Vertrauen in die Menschen.

Wenn wir einmal von einem geliebten Menschen betrogen wurden, können wir kaum wieder jemandem vertrauen, oder es wird zumindest lange dauern, bis wir es wieder können.

Aus diesem Grund hört man oft, dass jemand beziehungsunfähig ist, dass er Bindungsangst hat und dergleichen, alles wegen mangelnden Vertrauens in Menschen. Ist das bei dir der Fall?

Vielleicht hattest du schlechte Erfahrungen mit deinem ersten Freund? Vielleicht hat dein Schwarm deine Liebe nicht erwidert? Vielleicht hat dein Ex-Partner dich betrogen und Wunden zugefügt, die dir dein ganzes Leben wehtun werden?

Eines musst du jedoch wissen: Liebe und Enttäuschung gehören zusammen und es gibt keinen Menschen, der nicht zumindest einmal in seinem Leben den Trennungsschmerz durchgemacht und an der Liebe gezweifelt hat.

Es ist alles ein wesentlicher Bestandteil des Lebens und etwas, das wir alle durchmachen müssen, um zu wissen, wie man wahre Liebe von falscher Liebe unterscheidet.

Man muss lernen, einige Dinge in der Vergangenheit zu lassen und zu verstehen, dass nicht alle Menschen gleich sind.

Einige werden dich verletzen, andere werden tiefe Spuren in deinem Herzen hinterlassen.

Einige werden eine schmerzhafte Niederlage sein, die anderen eine gute Lektion für das Leben, aber die Sache ist, dass das Leben weitergeht und du in Richtung Zukunft und nicht hinter dir schauen sollst.

4. Weil du an den falschen Orten suchst

Ein liebevolles Paar flirtet bei einem Clubabend

Vielleicht suchst du nur an den falschen Orten nach deinem potenziellen Märchenprinzen.

Zum Beispiel, wenn du ein zurückgezogener Typ bist, aber du gehst immer wieder in Nachtclubs in der Hoffnung, dass du dort deinen potenziellen Partner treffen wirst?

Die Chance dafür ist sicherlich nicht ausgeschlossen, aber denk ein wenig darüber nach: Wäre es nicht besser, einen Partner zu suchen, der deinen Interessen entspricht?

Denn je mehr Gemeinsamkeiten wir mit jemandem haben, desto besser sind die Chancen, dass wir mit dieser Person besser auskommen. Egal ob es Freunde oder Partner sind.

Wenn du beispielsweise gerne liest, halte beim nächsten Besuch in der Bibliothek deine Augen offen. Möglicherweise befindet sich ein toller, netter Mann in deiner Nähe, der eine Empfehlung für ein Buch benötigt.

Versteh mich nicht falsch, du musst nicht zu bestimmten Orten gehen und bestimmte Aktivitäten ausführen, nur um einen Freund zu finden.

Ich möchte nur, dass du die Antwort auf die Frage, warum habe ich keinen Freund, findest und deine Augen für deinen Traummann offen hältst, der vielleicht direkt vor deiner Nase ist.

5. Weil du zu viel Druck auf dich selbst ausübst

schöne Brünette sitzt draußen und denkt nach

Wenn wir lange Zeit Single sind, sind wir so besessen davon, dass es den Anschein hat, als würden wir nur Paare auf der Straße sehen.

Es scheint so, als ob jeder seinen Beziehungsstatus auf ‘vergeben’ wechselt und nur wir stehen an Ort und Stelle und kämpfen darum, jemanden zu treffen.

Deshalb greifen wir auf einige verzweifelte Schritte zurück und gehen kurzfristige, bedeutungslose und oberflächliche Beziehungen ein.

Wir suchen einen möglichen Partner in jedem Mann, der sich uns nähert und uns anspricht.

Wir sehnen uns so nach Liebe, dass wir nur darüber nachdenken und enormen Druck auf uns ausüben, jemanden für uns finden zu müssen.

Und je mehr wir es wollen, desto weiter scheint es von uns entfernt zu sein.

Also in erster Linie sollte die Frage: Warum habe ich keinen Freund? nicht zu deiner Obsession werden.

Du sollst nicht so viel Druck auf dich selbst ausüben, nur weil deine Freundinnen in einer Beziehung sind oder weil du schon alt genug bist, um einen Freund zu haben.

Wir können uns nicht zwingen, uns in jemanden zu verlieben oder dass sich jemand in uns verliebt. Liebe kann nicht erzwungen werden. Jemand findet seine wahre Liebe erst im Alter von 50 Jahren, na und?

Die richtigen Dinge geschehen zur richtigen Zeit und nur wenn du aufhörst, aktiv nach Liebe zu suchen, erscheint sie auf wundersame Weise. Und im Leben ist es so allgemein.

Jeder sehnt sich nach dem, was er nicht hat. Oft ist es so, dass wir das nicht haben können, was wir dringend wollen und nur wenn es aufhört interessant zu sein, erscheint es irgendwie in unserem Leben.

Ich sage nicht, dass du die Partnersuche vollständig aufgeben solltest. Geh raus, triff Männer, flirte mit ihnen, aber suche nicht in jedem einen Partner.

Akzeptiere dein Single-Sein und sei zufrieden mit dir. Nur wenn du deine Situation akzeptierst, dich entspannst und dir Zeit lässt, wirst du sehen, wie alles gut wird.

6. Weil du nicht über deinen Ex hinweggekommen bist

Die Brünette sitzt am Fenster und denkt ängstlich nach

Eine unvergessene Liebe ist oft ein Hindernis bei der Suche nach einer neuen Liebe und neuen Anfängen.

Wir bleiben mit der Beziehung und dem, was wir mit unserem Partner hatten, so verbunden, dass es schwierig ist, uns zusammenzureißen und uns auf die Suche nach einem neuen Freund aufzumachen.

Dies geschieht meistens, wenn man aus einer langen Beziehung herauskommt. Man gewöhnt sich so sehr an den Partner, als ob er ein Teil von einem ist und wenn man ihn verliert, ist es schwierig, wieder normal zu funktionieren.

Aufgrund starker Gefühle, die uns immer noch an den Ex-Partner binden, oder aufgrund eines Gefühls der Gewohnheit vergessen wir sehr schnell alle hässlichen Momente der Beziehung und erinnern uns nur an die schönen Tage und Momente.

Das gibt uns keine Ruhe und deshalb vergleichen wir neue Leute, wenn wir sie treffen, immer mit dem Ex-Partner und es scheint, als könnten sie niemals gut genug sein wie er.

Wenn du immer noch nicht über deinen Ex hinweg bist, ist es Zeit. Ihr habt euch getrennt und dies bedeutet leider, dass es einen Grund dafür gab und es nicht nötig ist, die Scherben einer gescheiterten Beziehung aufzuheben zu versuchen.

Vielleicht hast du nicht einmal Gefühle für ihn, aber du vermisst einfach alles, was du mit ihm hattest. Das Gefühl der Zugehörigkeit und Sicherheit.

Du kannst das und noch mehr mit jemand anderem haben. Du musst nur die Tür deines Herzens für neue Lieben öffnen.

7. Weil du unsicher und schüchtern bist

eine schüchterne Frau, die draußen mit einem Mann sitzt

Ansonsten bist du eine sehr extrovertierte und gesprächige Person, aber wenn es um Männer geht, ist es so, als würde dir jemand den Mund zukleben und dein Gehirn ausschalten.

Du kannst einfach nicht damit umgehen, wenn sich ein Mann dir nähert, wenn er mit dir flirtet und dir Komplimente macht.

Keine Sorge, du bist nicht die einzige.

Jede neue Bekanntschaft bringt gewisse Nervosität und Stress mit sich und es ist völlig normal, sich so zu fühlen.

In diesem Fall solltest du an deinem Selbstbewusstsein arbeiten, um dich in Gesellschaft von Männern sicherer zu fühlen.

Du kannst zum Beispiel auch Männer im Alltag ansprechen, ohne zu flirten. Es wird dir sicher helfen, dich zu entspannen und Selbstbewusstsein aufzubauen.

Zum Beispiel: jemanden nach dem Weg fragen, im Supermarkt Fragen über einige Lebensmittel stellen, auf der Uni nach Büchern oder Materialien fragen, bei der Arbeit um Hilfe bitten und dergleichen.

Sobald du deine Angst und inneren Blockaden beseitigt hast, wirst du so selbstsicher sein, dass du dich dabei ertappen wirst, wie du dich als Erste bei einem Mann meldest. Sei mutig! 😉

Fazit: Auf die Frage, warum habe ich keinen Freund, kann man verschiedene Antworten geben.

Alles hängt von deiner Situation, deiner Sichtweise und der Art und Weise ab, wie du dein Single-Leben akzeptierst oder nicht. Belaste dich nicht zu sehr damit. Gib dir Zeit.

Es ist schön, jemanden zu haben, mit dem man alles teilen kann, aber nicht um jeden Preis.

Mach dir keine Sorgen, entspanne dich und ignoriere die von der Umgebung auferlegte Meinung, dass du unbedingt in einer Beziehung sein musst, um glücklich zu sein.

Sei autark und liebe dich selbst, denn wenn du dich selbst liebst, strahlst du positive Energie aus, die Männer wie das Licht die Fliegen an sich zieht. Kopf hoch und genieße dein Single-Leben, bis du jemanden findest, der dir würdig ist. 😊

Warum Habe Ich Keinen Freund? Wir Setzen Dem Grübeln Ein Ende!