│“Das schönste aber hier auf Erden, ist lieben und geliebt zu werden.” – Wilhelm Busch
Zu lieben und geliebt zu werden ist fast ein menschliches Grundbedürfnis wie Nahrung, Luft und Wasser.
Liebe ist universell, allgegenwärtig, inspirierend.
Eine Welt ohne Liebe wäre ein kalter, grausamer Ort und wir wären wie Roboter, die alltägliche Funktionen ausführen, ohne die Schönheit und Wärme der Gefühle zu verstehen, die eine andere Person in uns hervorrufen kann.
Wir alle wollen von anderen Menschen geliebt und akzeptiert werden.
Zum Beispiel ein Kind im Kindergarten, das möchte, dass eine Gruppe von Kindern ihn als Teil von ihnen akzeptiert, oder ein Erwachsener, der einen Partner sucht, der ihm zeigt, was es bedeutet, zu lieben und geliebt zu werden.
Leider haben nicht alle Menschen das Glück, so geliebt zu werden, wie sie es gerne hätten.
Sie sind von Liebesquellen umgeben, die ihre Seelen nicht so ernähren, wie sie es wollen. Deshalb sehnen sie sich nach dieser Quelle wie ein durstiger Mann nach Wasser mitten in der Wüste.
Sie wollen jemanden an ihrer Seite haben, der ihre Hand hält und ihnen auf ihrem Lebensweg als größte Unterstützung folgt.
Jemand, der ihre ganze Welt auf den Kopf stellen und die schlafenden Schmetterlinge in ihrem Bauch wieder aufwacht und einen Hauch von Frühling in ihr Leben bringt.
Es gibt viele Arten von Liebe. Elterliche, geschwisterliche, freundschaftliche und romantische Liebe. Alle diese Arten von Liebe sind wie Teile des Lebens, die, wenn sie zusammenkommen, einen vollständigen Kreis bilden und unser Leben ganz machen.
Es ist natürlich, dass dieser Kreis nicht die ganze Zeit vollständig ist und dass wir uns von Zeit zu Zeit ungeliebt fühlen. Vor allem nach einer Trennung oder dem Anschauen eines ultra-romantischen Films, wenn wir Single sind.
Aber der Wunsch, geliebt zu werden, nimmt eine andere Dimension an, wenn sich der Mensch die meiste Zeit ungeliebt fühlt. Dafür gibt es mehrere Gründe.
Falls du daran interessiert bist, was das für Gründe sind, dann lies unbedingt weiter. Du wirst lernen, warum man sich ungeliebt fühlen und sich nach Liebe sehnen kann und wie man geliebt wird.
Ich möchte geliebt werden: Warum tritt dieses Gefühl auf?
Wir alle denken manchmal im Leben: Ich möchte geliebt werden. Dies sind einige der häufigsten Gründe, warum uns dieser Gedanke einfällt.
Welcher trifft auf dich zu?
Geringes Selbstwertgefühl
Das Gefühl, dass man nicht von anderen Menschen oder einer anderen Person geliebt wird, kann auftreten, wenn man sich selbst nicht liebt.
Alles beginnt mit Selbstliebe und man kann sagen, dass dies eine der Bedingungen für den Aufbau hochwertiger Beziehungen zu anderen Menschen ist.
Wenn der Mensch mit sich selbst im Reinen und sich seiner Werte sicher ist, wird er nicht von der Liebe und Aufmerksamkeit anderer abhängen, sondern autark sein.
Darüber hinaus wird es einfacher sein, mit unerwiderter Liebe, Trennungen, Herzschmerzen usw. umzugehen.
Eine Person, die sich selbst nicht liebt, wird ständig versuchen, die innere Leere, die sie fühlt, mit der Liebe eines anderen zu füllen.
Sie wird das Gefühl haben, jemandes Liebe zu vermissen und wird nicht erkennen, dass es eigentlich ihre eigene ist und dann wird sie versuchen, dieses Gefühl zu kompensieren, indem sie denkt: Ich möchte geliebt werden.
Trennung von einer Lieblingsperson
Die Sehnsucht nach Liebe tritt in den Momenten nach der Trennung auf, was ganz natürlich ist, da man nach dem Ende der Beziehung ohne Liebe bleibt.
Plötzlich ist man Single und fühlt eine große Leere in seinem Herzen und seiner Seele, weil man einen geliebten Menschen nicht mehr neben sich hat.
Einem fehlt die Aufmerksamkeit, Liebe und Zuflucht, die man in seinem Ex-Partner hatte und alles, woran man denken kann, ist das man geliebt werden und wieder Liebe fühlen möchte.
Obwohl man Freunde, Eltern, Geschwister hat, die einem Unterstützung und immense Liebe geben, kann diese romantische Liebe, die verloren gegangen ist, kaum wieder ersetzt werden.
Natürlich vielleicht im Laufe der Zeit oder bis eine neue besondere Person in unser Leben auftaucht.
Ungesunde Beziehungen
Ist es dir jemals passiert, dass du dich auch neben deinem Partner ungeliebt gefühlt hast? Oder sogar nicht akzeptiert oder erwünscht in deinem Freundeskreis?
Als ob jemand aus irgendeinem x-beliebigen Grund in einer Beziehung mit dir oder dein Freund ist und nicht, weil er dich liebt?
Viel schlimmer als die Tatsache, dass man Single ist oder keine Freunde hat, sind ungesunde Beziehungen, in denen sich man nicht geliebt fühlt.
Menschen bleiben jedoch in solchen Beziehungen und kehren zu Ex-Partnern zurück, die keineswegs gut für sie sind, nur um ein wenig Liebe zu bekommen.
Obwohl sie sich nur von Krümeln der Liebe ernähren, die ihnen ihr Partner gibt, sind ihnen Krümel lieber als nichts zu haben.
Das Gleiche gilt für Freundschaft, wenn man falsche Freunde hat, die nur dann mit einem rumhängen, wenn sie etwas brauchen oder wenn sie daraus ihren eigenen Nutzen ziehen können.
Obwohl man vielleicht zuerst nicht verstehen kann, warum man sich ungeliebt fühlt, wenn man doch Freunde hat, liegt es daran, dass man noch nicht weiß, dass sie falsch sind.
Hohe Erwartungen
Viele von uns haben ein verzerrtes Bild und verzerrte Erwartungen an die Liebe.
Dank der Hollywood-Filme, die uns auf den großen Bildschirmen serviert werden, sind wir überzeugt davon, dass in der Liebe alles eitel Wonne ist und dass die Liebe alles erobert.
Deshalb haben wir bei der Auswahl eines Partners hohe Kriterien.
Deshalb fühlen wir uns ungeliebt, sobald die Dinge in einer Beziehung nicht reibungslos verlaufen.
Wenn man sich nur auf das konzentriert, was man nicht hat, wird man nicht sehen können, was man hat.
So kann man sich trotz all derer, die uns ihre Liebe anbieten, ungeliebt fühlen, weil man auf etwas Unwirkliches wartet, was kaum passieren kann.
Einsamkeit
Wenn man lange Zeit Single ist, allein schläft, allein aufwacht und seinen ersten Kaffee allein trinkt, ist es für einen selbstverständlich zu denken: Ich möchte jemanden in meinem Leben haben und geliebt werden.
Einsamkeit und Alleinsein gehen nicht unbedingt Hand in Hand, denn Menschen, die allein sind, müssen nicht einsam sein und sich ungeliebt fühlen.
Aber Einsamkeit nach einer Trennung oder wenn man lange Single ist, wirkt sich schwierig auf eine Person aus. Es kann sogar zu gesundheitlichen Problemen führen.
Die Einsamkeit tritt besonders dann ein, wenn jeder um einen herum jemanden hat und verliebt ist.
In diesen Momenten ist die Sehnsucht nach Liebe und einem Partner am stärksten.
Es ist nicht so, dass man andere beneidet oder eifersüchtig ist, dass andere in glücklichen Beziehungen sind, aber man kann einfach nicht anders als zu denken: Ich möchte so etwas auch in meinem Leben haben.
Depression
Depression ist ein Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Es ist nicht nur Traurigkeit, sondern Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung, negative Gefühle, negative Gedanken.
Ein depressiver Mensch sieht den Sinn des Lebens nicht, freut sich über nichts und sieht nichts Gutes in seinem Leben, sodass er möglicherweise nicht einmal bemerkt, dass er von anderen Menschen geliebt wird, auch wenn es so sein mag.
Depression ist eine sehr ernste Erkrankung. Wenn du dich lange Zeit hilflos, ungeliebt und verzweifelt fühlst, suche unbedingt professionelle Hilfe auf.
Was soll man machen, um geliebt zu werden?
Baue dein Selbstvertrauen auf
Wie schon gesagt, ein Mangel an Selbstliebe und Selbstvertrauen rufen eine Sehnsucht nach Liebe von anderen Menschen hervor.
Menschen, die nicht genug Selbstvertrauen haben und sich selbst nicht lieben, werden sich in Beziehungen unsicher und ungeliebt fühlen, selbst in Momenten, in denen jemand sie mit Liebe überschüttet.
Wenn du also geliebt werden willst, dann liebe dich zuerst.
Der Schlüssel zu allem ist, Selbstvertrauen aufzubauen und festzustellen, wie wertvoll du eigentlich bist.
Dies geschieht natürlich nicht über Nacht, sondern ist ein Prozess, der Zeit braucht und das ultimative Ziel ist die vollständige Zufriedenheit mit dir selbst und deinem Leben.
Deine Aufgabe ist es, dass du lernst, dich mit all deinen Ecken und Kanten anzunehmen, damit auch eine andere Person dich annehmen kann.
Menschen voller Selbstvertrauen strahlen immer eine besondere Energie aus, die andere anzieht und das kannst du auch sein. Außerdem wirst du dein eigenes Leben bewusst leben können und wissen, was du willst.
Du wirst dich nicht mit weniger zufriedengeben und dich nicht so sehr nach Liebe sehnen, weil du für dich selbst genug sein wirst, bis du die eine Person findest, die deiner würdig ist.
Übrigens, ein paar Denkanstöße für dich: Selbstbewusste Sprüche, die dich zum Strahlen bringen.
Respektiere dich selbst
Dies geht Hand in Hand mit dem vorherigen. In Bezug auf andere Menschen ist es auch von Bedeutung, dass du dich selbst respektierst, denn wenn du dich selbst nicht respektierst, werden andere es auch nicht tun.
Eine Tatsache, die millionenfach bewiesen wurde.
Behandle dich mit Respekt, das heißt, lass dich nicht von anderen manipulieren, dich herabsetzen und herumschubsen.
Lass dich nicht ausbeuten, sondern fordere eine respektvolle Haltung dir gegenüber.
Lerne, anderen Menschen ab und zu ‘nein’ zu sagen und stehe für dich selbst in Situationen ein, in denen dies erforderlich ist.
Wenn andere das sehen, werden sie dich mehr schätzen und lieben.
Folge deiner Leidenschaft
Während du Selbstliebe entwickelst und Zuneigung zu anderen Menschen aufbaust, ist es wichtig, etwas in deinem Leben zu finden, das dich inspiriert und motiviert und deiner Leidenschaft zu folgen.
Indem du deiner Leidenschaft für etwas folgst, entwickelst du eine Leidenschaft für das Leben, positive Gedanken und alles bekommt seinen Sinn.
Dies kann Sport, Malen, Musik, dein Job sein, anderen Menschen helfen – alles, was in dir ein Gefühl von Wert und Güte erweckt.
Auf der anderen Seite ist es wirklich eine Freude, Menschen zuzuhören, wenn sie über etwas sprechen, das ihnen wirklich Spaß macht und in dem sie hervorragend sind.
Meistens sprechen sie darüber mit einem besonderen Eifer und Funkeln in den Augen, das andere Menschen dazu bringt, in ihrer Gesellschaft sein zu wollen. Versuch es.
Außerdem bietet dir das die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen, zu sehen, was am besten zu dir passt und immer neue interessante Themen parat zu haben.
Werde Leute los, wegen denen du dich ungeliebt fühlst
Menschen, die an einem Tag da sind, wenn sie etwas brauchen und am nächsten Tag spurlos verschwinden, wenn du das Gleiche verlangst, sollten aus deinem Leben verschwinden.
Es ist logisch, dass man sich neben falschen Freunden und giftigen Menschen ungeliebt fühlt, die nicht wissen, wie sie zeigen können, was Freundschaft und Liebe wirklich ist.
Das Ende jeder Beziehung und jeder Freundschaft tut immens weh, aber es tut mehr weh, wenn eine Person neben dir ist und es sich so anfühlt, als ob sie überhaupt nicht da wäre.
Es tut mehr weh, wenn man einen Freund hat, der eigentlich kein Freund ist und auf den man sich nicht verlassen kann.
Wenn du Menschen loswirst, bei denen du dich ungeliebt fühlst, schaffst du Raum in deinem Leben für Menschen, die Liebe in dein Leben bringen werden und ihm einen Sinn geben.
Stärke die Beziehungen zu Menschen, die dir ein gutes Gefühl geben
Das Gegenteil des vorherigen ist, die Beziehungen zu Menschen, in dessen Gegenwart du dich gut fühlst, weiter aufzubauen und zu stärken.
Möglicherweise hast du einige Bekannte, die eigentlich sympathisch und freundlich sind, aber mit denen du oberflächliche Beziehungen hast und tatsächlich eine tiefe Verbundenheit aufbauen könntest.
Hast du eine Arbeitskollegin, die zu dir passt, aber ihr trefft euch nicht außerhalb der Arbeit?
Vielleicht ist es an der Zeit, dich mehr mit ihr zu verbinden. Verbringe auf jeden Fall mehr Zeit mit deinen Lieben, mit deinen Eltern, Geschwistern und Menschen, die das Beste aus dir herausholen.
Lerne neue Leute kennen
Es ist immer gut, neue Leute kennenzulernen und den Freundeskreis zu erweitern. Nicht unbedingt, um einen neuen besten Freund oder Partner zu finden, sondern um neue Erfahrungen zu machen.
Vielmehr ist es einfach gut, unterschiedliche Meinungen, Einstellungen zum Leben und die Erfahrungen anderer Menschen zu hören und von Menschen umgeben zu sein, von denen man etwas lernen kann.
Und wenn deine neue beste Freundin oder dein zukünftiger Traummann unter diesen neuen Leuten ist, noch besser.
Es ist wichtig, den Menschen die Gelegenheit zu geben, sie kennenzulernen, aber auch dir selbst zu zeigen, in wessen Gesellschaft du dich am besten fühlst und was du wirklich erwartest, wenn du sagst, dass du geliebt werden möchtest.
Überlege, was du von der Liebe willst
Alleinsein gibt dir die Möglichkeit, darüber nachzudenken, was wahre Liebe für dich ist und was du tatsächlich in einem Partner haben möchtest.
Wenn du lange Zeit Single bist, scheint dir vielleicht jede Beziehung ideal zu sein und aus Angst vor Einsamkeit könntest du dich mit viel weniger zufriedengeben, als du verdienst.
Lass nicht zu, dass dir das passiert. Betrachte dein Alleinsein lieber als eine Erfahrung, in der du dich selbst gut kennenlernen und verstehen wirst, was das Konzept der Liebe und geliebt zu werden für dich bedeutet.
Finde hier die 5 Anzeichen dafür, dass Single sein genau das ist, was du gerade brauchst
Könnte es möglich sein, dass es tatsächlich jemanden in deinem Leben gibt, dem du eine Chance geben könntest, dein Märchenprinz zu sein?
Du musst dich sicherlich nicht in dich zurückziehen, um diese Schlussfolgerungen zu ziehen, sondern ganz im Gegenteil. Du solltest ausgehen, neue Männer kennenlernen und auf Dates gehen.
Du musst nicht oberflächliche Beziehungen mit einigen von ihnen eingehen, nur um nicht allein zu sein, aber du solltest manchen zumindest eine Chance geben. Einfach mit jemandem zum Mittagessen oder Kaffee trinken gehen und Spaß haben.
Und mit der Zeit wird dein Mr. Perfekt erscheinen und du wirst wissen, was es bedeutet, zu lieben und geliebt zu werden, und bis dahin genieße dein Leben in vollen Zügen. Mit einer positiven Einstellung ziehst du mehr Liebe in dein Leben an.
Es ist selbstverständlich, dass es ein wunderbares Gefühl ist, von anderen Menschen geliebt zu werden und dass wir alle Liebe in unserem Leben haben wollen, aber denke daran: Dein Wert hängt nicht von der Anzahl der Menschen ab, die dich lieben.
Im Leben ist es wichtig, ein paar Menschen zu haben, die dich zu schätzen wissen und die dir das Gefühl geben, etwas Besonderes zu sein.
Am wichtigsten ist es jedoch, sich selbst zu lieben. Dann bauen alle anderen auf dieser Liebe auf. ❤