Ich habe einmal diesen wunderbaren Mann kennengelernt. Er war ein Freund meiner Freundin.
Wir haben uns ein paar Mal bei verschiedenen Ereignissen getroffen. Jedes Mal hatten wir ein sehr angenehmes Gespräch. Es war so leicht, mit ihm zu sprechen.
Er war sehr klug, wir hatten viele gemeinsame Interessen und noch dazu sah er wahnsinnig gut aus. Beim ersten Mal waren es seine witzigen Kommentare, die mich zum Lächeln gebracht haben.
Das zweite Mal war es seine offene und gesellige Persönlichkeit.
Vor dem dritten Mal dachte ich schon darüber nach, ob er da sein würde. Ich werde nicht lügen, ich habe mir sogar ein bisschen mehr Mühe gegeben, als ich mich für die Party vorbereitete. Ich wollte, dass er mich attraktiv findet.
Bei diesem dritten Treffen war schon ein Augenkontakt mit ihm genug, um ein Lächeln in mein Gesicht zu zaubern. Er kam zu mir und wir haben ein Gespräch angefangen.
Ich erinnere mich sehr gut, dass ich gerade darüber nachgedacht habe, wie ich ihn zu einem Date einladen könnte, als eine Frau zu uns kam.
Sie war sehr schön und elegant und ich dachte, sie möchte ihn einfach nur begrüßen. Aber er umarmte sie, küsste ihre Stirn und sagte mir, dass das seine Frau ist.
Da habe ich aber mein blaues Wunder erlebt! Ich wollte gerade einen verheirateten Mann auf ein Date einladen!
Ich war so verwirrt, dass ich nichts sagen konnte. Ich stand einfach da für eine Weile, das einzige, das in meinem Kopf war, waren die Worte seine Frau.
Nach ein paar Minuten habe ich mich zusammengerissen, eine Ausrede gefunden und bin abgehaut.
Ich kann nicht sagen, dass ich ihn liebte, aber ein bisschen verknallt war ich schon.
Ich habe ihn schon ein paar Mal gesehen (nur mit anderen Menschen, es war kein Date oder Verabredung), wir hatten schon ziemlich tiefe Gespräche geführt, aber nicht mal in einem Augenblick, hatte ich das Gefühl, dass er nicht single war.
Auf einmal konnte ich alle diese Frauen, die sich in einen vergebenen Mann verlieben verstehen. Ich dachte nie, dass mir so etwas passieren könnte. Und da war ich.
Hast du auch schon etwas Ähnliches erlebt? Hast du auch schon mal gedacht, du hast deinen Traummann gefunden, nur um dann herauszufinden, dass er ein verheirateter Mann ist?
Leider sind du und ich nicht die einzigen. Jeden Tag höre ich Geschichten von Frauen, die sich in verheiratete Männer verliebt haben. Woher kommt das aber? Was ist so anziehend an vergebenen Männern?
Verliebt in einen verheirateten Mann – Zufall oder etwas mehr?
Es ist sehr interessant, kleine Kinder beim Spielen zu beobachten. Was wirklich miteinander spielen und teilen bedeutet, wissen und verstehen sie noch nicht.
Das eine Kind nimmt ein Spielzeug und schon kommt von dem anderen Ende des Zimmers das zweite Kind und versucht das Spielzeug wegzunehmen.
Das erste Kind überlässt das Spielzeug dem anderen Kind und findet sich ein anderes Spielzeug. Und dann wiederholt sich die Szene.
Das zweite Kind möchte jetzt auch das neue Spielzeug. Aber jetzt lässt das erste Kind nicht los und es kommt zum Streit und beide weinen.
Wie man an diesem Beispiel sehen kann, finden Kinder nur das interessant, das jemand anderer auch schon interessant findet. Eine Sache hat von sich aus keinen Wert, aber wenn jemand anderes sie haben möchte, ist sie auf einmal sehr interessant.
Das sind aber nur Kinder, könnte man sagen. Man würde glauben, wir Erwachsene sind besser. Wir brauchen nicht die Zustimmung einer anderen Person, dass etwas wertvoll ist. Willst du wetten, dass das richtig ist?
Na ja, dann muss ich dich leider enttäuschen. Wir lernen fast gar nichts in all diesen Jahren. Vielleicht nehmen wir einander die Spielzeuge, bzw. unsere Sachen nicht mehr aus der Hand.
Aber wir kaufen Sachen, die wir in der Werbung sehen. Jemand anders hat uns gesagt, dass diese Sachen besser sind als die anderen. Und wir glauben ihm.
Popularität, Mode, Influencer, Werbung … alles beruht auf der Idee, dass uns jemand sagt, was in ist, was besser ist, was uns gefallen soll. Und wir glauben ihm.
OK, das kann man zugeben, aber was für eine Rolle spielt das in der Verliebtheit? Es spielt eine sehr große Rolle. So groß, dass sie sogar ihren eigenen Namen hat. Der „Ehering-Effekt“.
Denk mal ein paar Jahre zurück. An all deine Beziehungen als du jünger warst. Es müssen nicht mal Beziehungen sein. Denk über alle Männer, die du und deine Freundinnen kennengelernt habt, nach.
Wie oft hast du von einem Mann Ich weiß nicht, was ich will gehört? Wie oft hast du Männer kennengelernt mit Bindungsangst? Oder Männer, die keine ernsthafte Beziehung möchten?
Nach ein paar Jahren der Partnersuche haben wir schon langsam die Nase voll von Kerlen, die nicht wissen, was sie wollen oder nicht dasselbe wie wir wollen.
Und dann lernen wir einen Mann kennen, der keine Bindungsangst hat, der weiß, was er will, der wirklich eine ernsthafte, langfristige Beziehung möchte.
Und wie wissen wir, dass er das möchte? Na ja, weil er schon eine hat. Er ist ein verheirateter Mann.
Jede von uns hat wahrscheinlich schon mal ihre Freundinnen, Kolleginnen aber auch unbekannte Frauen gefragt, wo sie etwas gekauft haben, das uns gefällt oder das wir praktisch finden.
Stell dir vor, wir könnten auch so fragen, wo sie ihren Mann „gefunden haben“.
„Entschuldigen Sie bitte, ich bin gerade auf der Suche nach einem Partner und ich sehe, Sie haben da einen wunderbaren Mann.
Ja ich würde mir vielleicht nicht einen so hohen aussuchen, aber allgemein gefällt er mir. Wo haben Sie ihn kennengelernt? Gibt es da noch solche? Ähnliche?“ Das wäre ein interessantes Gespräch.
Aber jetzt ohne Spaß. Der „Ehering-Effekt“ bedeutet wirklich, dass wir verheiratete Männer interessant finden, weil wir davon ausgehen, dass ein Mann, der schon eine ernsthafte Beziehung hat, auch für eine andere fähig ist.
Wir sehen, dass er ein guter Ehemann oder sogar ein behutsamer Vater ist und wir wünschen uns auch solch jemanden oder gerade ihn.
Wenn du also Gefühle entwickelst, für einen Mann, für den du weißt, dass er verheiratet ist, musst du dir nicht die Schuld geben. Möglicherweise sind die Gründe deiner Verliebtheit einfach biologische und evolutionäre.
Wenn wir aber gar nicht wissen, dass der Mann, in den wir uns verliebt haben, verheiratet ist oder noch schlimmer, er es verheimlicht hat, müssen wir wirklich kein schlechtes Gewissen haben.
Wir können nicht entscheiden, ob wir verliebt in einen verheirateten Mann sein möchten. Was wir aber mit dieser Verliebtheit machen, liegt an uns.
Fremdgehen – Große Liebe oder aufregende Neuigkeit?
Wenn wir verliebt in einen verheirateten Mann sind, haben wir wirklich nicht viele Optionen. Entweder können wir versuchen, uns zu entlieben oder wir ergeben uns unseren Gefühlen.
Falls wir entscheiden, dass wir unsere Liebe verfolgen möchten, fängt es meist als ein Seitensprung an. Wir wissen, dass unser Geliebter seine Zeit und seine Aufmerksamkeit teilen muss.
Wir müssen aber darüber nachdenken, wie lange wir bereit sind, ihn zu teilen.
Eine heimliche Affäre kann am Anfang sehr aufregend sein. Das Planen, das Verstecken, das Gefühl, etwas Verbotenes zu tun, ist reizvoll.
Aber was, wenn du nach einiger Zeit etwas mehr möchtest? Was, wenn dir ein paar geklaute Stunden oder Wochenenden nicht mehr genug sind?
Was, wenn aus deiner Verliebtheit Liebe wird und du dir eine richtige Beziehung mit deinem Partner wünschst?
Man muss gleich am Anfang daran denken, dass, wenn es zu Affären kommt, nicht nur zwei Personen daran beteiligt sind. Es sind mindestens drei. Fremdgehen kann nur schwer ein Happy End für alle diese Personen bedeuten.
Ich muss dir gleich sagen, in der Regel trennen sich Männer nur selten von ihrer Ehefrau und fangen eine neue Beziehung mit ihrer Geliebten an.
Es gibt viele Gründe dafür, aber einer, der am häufigsten vorkommt, sind Kinder. Kaum ein Ehepaar, das Kinder hat, wird sich leicht trennen, egal wie viele Beziehungsprobleme sie haben. Auch wenn es zu einer Affäre kommt.
Ein weiterer häufiger Grund, den dir dein Geliebter bestimmt nicht sagen wird, ist, dass er keine neue Beziehung möchte. Auch wenn sie sagen, sie lieben ihre neue Partnerin, möchten die meisten Männer ihre Ehe nicht aufgeben.
Sie führen so ein Doppelleben und genießen das Beste aus beiden Welten. Die Stabilität der alten und die Aufregung der neuen Liebe.
Da aber die Ausnahme die Regel bestätigt, kann die Geschichte auch anders enden.
Ich habe eine Freundin, die sich in einen verheirateten Mann verliebt hat. Er war ihr Kollege und es war Liebe auf den ersten Blick. Für beide. Er hat ihr gleich gesagt, dass er verheiratet ist, aber dass seine Ehe schon lange im Eimer ist.
Er hat zu jung geheiratet, er und seine Frau waren nicht bereit, sie sind gar nicht mehr dieselben Menschen, in die sie sich damals verliebt haben und keiner von ihnen ist glücklich.
Natürlich glaubte ihm meine Freundin, aber sie wollte keine Affäre anfangen. Sie hat ihm ein Ultimatum gestellt. Sie oder seine Frau. Erst wenn er sich trennt, können sie eine neue Beziehung anfangen.
Gesagt, getan. In nur ein paar Monaten kam es zur Scheidung von seiner ersten Frau, die wirklich auch unglücklich in dieser Ehe war und zu einem Neuanfang mit meiner Freundin.
Sie sind jetzt fast 10 Jahre zusammen und eines der glücklichsten Paare, das ich je gesehen habe.
Natürlich finden nicht alle ihr Glück beim ersten Versuch und natürlich gibt es unglückliche Ehen. Manchmal ist ein Anstoß gerade das, was Männer in solchen Ehen brauchen.
Wenn du wirklich glaubst, ein verheirateter Mann ist deine wahre Liebe und ihr zwei könnt glücklich zusammen sein, rate ich dir, dass du dich wie meine Freundin benimmst.
Sag dem Mann, du möchtest nicht nur die Reste seiner Zeit und Liebe, du möchtest ihn für dich haben und er soll sich scheiden lassen.
Statistisch gesehen, wenn sich ein Mann nicht innerhalb von 6 Monaten seit er die Affäre begonnen hat, scheiden lässt, wird er es auch nicht machen.
Dann weißt du wenigstens, woran du bist.
Verliebt in einen verheirateten Mann – Ich möchte mich entlieben
Verliebt in einen verheirateten Mann zu sein ist nicht leicht. Es kann dir sehr viel Liebeskummer und Schmerz bescheren. Jemanden lieben und zu wissen, dass diese Liebe nicht erlaubt ist, kann schwerer als eine Trennung sein.
Was auch immer du machst, deine Entscheidung und ihre Folgen werden nicht leicht sein.
Wenn du dich dafür entscheidest, dass du es mit deiner Liebe nicht versuchen möchtest, wartet auf dich ein Prozess, der sehr ähnlich wie eine Trennung ist.
Obwohl du nicht mal eine Beziehung hattest, leidest du jetzt als ob diese in die Brüche gegangen ist.
Da es ein Prozess ist, kann es leider nicht in einer Nacht vorbeigehen. Du wirst eine gewisse Zeit brauchen, um dich besser zu fühlen. Du weißt, wie man sagt, die Zeit heilt alle Wunden.
Du kannst aber auch versuchen, aktiv daran zu arbeiten, um dich zu entlieben. Du musst nicht unbedingt alles der Zeit überlassen. Ich zeige dir einige Schritte, die du unternehmen kannst, um diesen Prozess etwas zu beschleunigen.
1. Gehe auf Abstand
Sehr wichtig beim Entlieben ist, dass du Abstand von dieser Person nimmst. Die Nähe zu dieser Person hat dich doch erst in diese Situation gebracht, dass du verliebt in einen verheirateten Mann bist, sodass keine Nähe mehr erlaubt ist.
Es ist nicht immer leicht so etwas zu machen, besonders wenn dieser Mann jemand aus deinem alltäglichen Leben ist.
Wenn es jemand ist, mit dem du arbeitest, dann sollte eure Beziehung von diesem Moment an nur noch eine berufliche sein. Keine persönlichen Gespräche mehr.
Wenn du es dir leisten kannst, wäre eine Reise ein Volltreffer. Eine Veränderung in deiner Umgebung hilft dir, diesen Mann aus deinen Gedanken zu verbannen. Du kannst allein vereisen oder mit deinen Mädels.
Wer weiß, vielleicht erlebst du auch eine Urlaubsromanze. Nichts hilft besser einen Mann zu vergessen, als ein anderer Mann ?
2. Akzeptiere deine Gefühle
Du kannst versuchen, dich selbst anzulügen, dass du gar nicht verliebt bist, dass das alles bald vergeht. Aber um sich zu entlieben, musst du zuerst zugeben, dass du verliebt bist.
Wenn es dir hilft, kannst du sogar deinem Geliebten einen Liebesbrief schreiben. Lass alle deine Emotionen frei, indem du sie beschreibst. Schreib ihm, was du an ihm liebst, was dir an ihm gefällt, wie es zu deiner Verliebtheit kam …
Schreib ihm, wie du dich in seiner Nähe fühlst, aber auch wie du dich fühlst, wenn er nicht da ist. Und besonders wichtig ist es auch, dass du ihm schreibst, warum ihr nicht zusammen sein könnt.
Diesen Brief wird er aber nie lesen. Dieser Brief ist nur für deine Augen. Du kannst ihn immer wieder lesen und so nicht nur deine Gefühle akzeptieren, sondern auch als eine Erinnerung sehen, warum es nicht möglich ist, mit deiner Liebe zu sein.
Wenn du merkst, dass du die Gefühle aus dem Brief nicht mehr fühlst, dass sie sich verändert haben, hast du einen Beweis, dass es funktioniert. Dein Prozess sich zu entlieben ist erfolgreich.
3. Mach eine Liste
Mach eine Liste aller Dinge, die du an diesem Mann liebst, die dir gefallen. Ich weiß, das hilft kaum beim Entlieben.
Aber nachdem du diese Liste gemacht hast, sollst du für jedes Ding, das dir gefallt, auch eines aufschreiben, das dir nicht gefällt.
Wenn wir verliebt sind, besonders am Anfang, idealisieren wir diese Person. Wir glauben, sie ist perfekt. Sie hat keine Fehler.
Wenn wir dann eine Beziehung eingehen und besonders wenn wir anfangen zusammenzuleben, entdecken wir, dass diese Person gar nicht so perfekt ist.
Du hattest nicht die Gelegenheit für eine Beziehung, aber ich bin mir sicher, auch in der Kennenlernphase hast du einige Sachen bemerkt, die dir nicht ganz gefallen. Du hast diese nur ignoriert.
Und ich bin mir auch sicher, du erinnerst dich auch an jeden Moment, den ihr zwei zusammen verbracht habt. Jetzt ist es Zeit, Detektiv zu spielen und durch diese Erinnerungen zu gehen, um die Makel deines Geliebten zu finden.
Wie immer im Leben kann dir auch hier eine Freundin helfen. Jemand, der ihn kennt, aber nicht verliebt in ihn ist, ist viel objektiver und findet bestimmt einige Mankos, die du nicht gesehen hast.
4. Verwöhne dich selbst
Es ist höchste Zeit, deinen Fokus auf dich zu lenken. Sehr wichtig ist es, dass du dir nicht erlaubst, dich in Selbstmitleid zu verlieren. Es ist schwer zu lieben und nicht geliebt zu werden, aber du solltest auf keinen Fall an deinem Wert zweifeln.
Sag dir selbst, dass eigentlich dieser Mann viel mehr verliert als du. Er hatte keine Möglichkeit, zu entdecken, was für eine wunderbare Partnerin du bist.
Jetzt ist es Zeit, dass du der wichtigsten Person zeigst, wie behutsam du bist. Und diese Person bist du. Kauf dir selbst Geschenke, gönn dir eine Massage oder einen Spa-Tag, ein tolles Essen in einem guten Restaurant … Selbstfürsorge ist ein Muss!
Auch Kleinigkeiten können dir helfen, dich besser zu fühlen. Nimm dir Zeit um zu lesen oder für einen Serienmarathon.
Iss eine gute Schokolade dabei und/oder trink guten Wein … Was immer dir Freude macht, mach es einfach ohne zweimal darüber nachzudenken. Du verdienst es!
