6 Hinweise, dass er distanziert ist – und 6 Wege, wie er trotzdem seine Liebe zeigt

Irgendwie fühlst du, dass zwischen euch beiden alles anders ist. 

Er umarmt dich nicht mehr so wie früher, seine Küsse werden flüchtiger und immer öfter schweigt ihr, wo ihr zuvor stundenlang gemeinsam gelacht habt.

Kann es sein, dass sich dein Partner mit jedem Tag von dir distanziert, obwohl es zwischen euch beiden keinen wirklichen Stress, keine Untreue oder große Probleme gab?

Hat sich sein Verhalten geändert? Ja?

In diesem Artikel untersuchen wir die wichtigsten Hinweise, dass er Distanz zu dir aufbaut, aber immer noch deinem Herzen treu ist.

Zunächst zeige ich dir 6 Hinweise, dass er immer mehr Distanz zu dir aufbaut:

1. Er antwortet spät oder nur knapp auf Nachrichten

Auf deine Frage „Schatz, wie war dein Tag?“ antwortet er erst Stunden später und zwar mit einem knappen „Gut“.

Er sieht deine verpassten Anrufe und Nachrichten, ruft dich aber auch nur erst später an oder antwortet gar nicht.

Wenn ein Mann mehr Distanz zu dir will, dann beginnt es genau mit diesen kleinen subtilen Zeichen, die immer mehr Raum zwischen euch schaffen.

Es wird nicht mehr so, wie früher sein. Damals, als er den ganzen Tag über lustige Reels oder Nachrichten an dich geschickt hat.

Die Kommunikation zwischen euch wird sich ändern – und meist beginnt sie eben am Handy.

2. Er macht weniger gemeinsame Pläne

Vor ein paar Wochen war es eigentlich noch das Selbstverständlichste auf der Welt, dass ihr samstags zusammen etwas unternehmt oder Sonntagabend gemeinsam auf der Couch verbringt.

Doch genau diese Dinge ändern sich plötzlich. Er macht zwar Pläne, jedoch bist du in ihnen nicht mehr zu finden.

Ein Mann, der Distanz aufbaut, wird sich in jeder Hinsicht von dir entfernen: Dazu gehört eben auch, dass er immer weniger gemeinsame Zeit mit dir einplant.

Seine Prioritäten sind in diesem Moment woanders und wenn er dich wirklich lieben würde, könnte ihn nichts von dir fernhalten.

3. Er wirkt emotional abwesend

Auch wenn ihr über eure Beziehung redet, hast du nach jedem Gespräch das Gefühl, dass vieles unausgesprochen geblieben ist.

Er ist zwar körperlich da, doch du siehst, dass er nicht wirklich da ist. Er ist mit den Gedanken woanders – und das tut so richtig weh.

Wenn dein Partner mit jedem Tag distanzierter zu dir ist, dann wird er emotional abwesend sein. Und so oft du auch nachhakst, wird er dir die wahren Gründe dafür nicht sagen.

Bestimmt nicht, bis zu dem Punkt, an dem er bereit ist, sie mit dir zu teilen.

4. Er ist ständig beschäftigt

Kann es sein, dass er immer mehr Zeit auf der Arbeit verbringt? Ist er plötzlich ständig mit seinen Freunden oder alleine unterwegs?

Nicht nur emotionale, sondern auch körperliche Distanz ist ein großes Warnzeichen, dass etwas mit deinem Partner geschieht.

Er braucht nicht nur Zeit, sondern Raum – oder wie er es vielleicht auch nennen wird: „Luft zum Atmen“.

Etwas hat sich bei ihm geändert, denn er möchte sich emotional und körperlich von dir distanzieren. Er möchte seine Ruhe. 

5. Er meidet intime Momente

Ein Küsschen im Vorbeigehen, ein Kneifen, intime Momente im Schlafzimmer oder lange Umarmungen – all diese Dinge gehörten einst zu eurem Alltag, doch jetzt ist alles anders.

Plötzlich meidet er körperliche Nähe zu dir und du wirst von ihm abgewiesen.

Ein Stich in dein verletztes Herz, ich weiß.

Ein Mann, der keine Berührungen möchte, zeigt dir klar: Ich brauche und möchte Abstand von dir.

Es ist ein gefährlicher Moment, der von allen am meisten droht, eure Beziehung zu vernichten. Daher ist es besonders wichtig, der Sache auf den Grund zu gehen.

6. Er teilt seine Gedanken und Gefühle nicht mehr mit dir

Du merkst, dass er plötzlich immer weniger Dinge aus seinem Leben mit dir teilt. Er spricht nicht mehr mit dir über den Stress in der Arbeit, auch Sorgen oder Gefühle werden dir verschwiegen.

Er teilt nicht mehr so viel mit dir wie früher – und genau das grenzt dich aus seiner Welt aus.

Wenn du dich immer mehr als eine Zuschauerin seines Lebens fühlst, dann ist das ein großes Warnzeichen.

Dieses sagt dir laut: „Er distanziert sich immer mehr von dir!“

Und nun kommen wir zu den 6 Wegen, die trotz seiner Distanz dir leise zuflüstern: Ich liebe dich immer noch.

Distanz muss nämlich nicht gleich Trennung heißen. Es kann auch sein, dass er eine persönliche harte Zeit durchmacht und dich nicht verlieren möchte.

1. Kleine Gesten der Fürsorge

Er bringt dir deinen Lieblingsriegel aus dem Supermarkt mit oder bringt dir einen Kaffee mit ins Bett.

Wenn er immer noch mit kleinen Gesten zeigt, dass er dich sieht, hört und eben liebt, dann ist das immer ein gutes Zeichen.

Kleine Gesten können uns nämlich so vieles verraten – auch dann, wenn die großen Worte unausgesprochen bleiben.

Es sind solche Kleinigkeiten, die uns zeigen: Ich denke an dich, und du bist mir wichtig.

2. Er meldet sich

Auch wenn seine Nachrichten nicht mehr so häufig sind wie früher und eher kurz ausfallen, reicht ein kleines „Ich denk an dich“ völlig aus.

Es zeigt dir, dass du immer noch einen Platz in seinem Herzen hast und dort nach wie vor tief verankert bist.

Es kann sein, dass er in dieser Phase seines Lebens einfach etwas mehr Zeit für sich braucht. Das bedeutet aber nicht, dass er dich für immer aus seinem Herzen verbannt hat.

Wenn er sich bei dir meldet – wenn auch nur kurz – dann ist das ein Zeichen dafür, dass er dich immer noch liebt.

3. Er achtet auf deine Bedürfnisse

Er merkt, wenn du traurig bist, ohne dass du überhaupt etwas sagen musst.

Er kommt zu dir und nimmt dich in den Arm, wenn er sieht, dass du nicht mehr kannst. Und auch wenn sich die Dinge anders anfühlen, ist er immer noch dein Fels in der Brandung.

Du bist ihm wichtig, und das lässt er dich nicht so schnell vergessen.

Er wird darauf achten, dass es dir gutgeht, und er wird dir mit Kleinigkeiten zeigen: Ich sehe dich.

Es dreht sich nicht nur alles darum, was er braucht und möchte – auch deine Bedürfnisse sind für ihn genauso wichtig.

4. Er ist loyal

Auch wenn sich die Dinge verändert haben, wird er immer zu dir stehen. Er wird dich beschützen wollen und dir seine Loyalität beweisen.

Das macht nämlich ein Mann, der dich liebt.

Er möchte dir weiterhin den Rücken stärken und dir ganz klar zeigen, dass du nicht alleine bist. Er ist immer noch da. Er ist immer noch an deiner Seite.

Ein Mann, der distanziert ist, aber weiterhin Gefühle für dich hat, wird niemals zulassen, dass dich jemand schlecht behandelt.

Er wird dein Beschützer sein.

5. Er zeigt Zuneigung auf seine eigene Art

Es sind kleine Gesten, Blicke oder Insider-Jokes, die dir sagen: Auch wenn es gerade schwer ist – ich liebe dich immer noch.

Ich weiß, die Dinge sind nicht mehr wie früher, doch mit diesen kleinen Dingen möchte er dir zeigen, dass er immer noch zu dir hält.

Auch jetzt, in den Tagen, in denen er sich einfach mit allem schwertut. Du bist ihm noch wichtig – und wenn er dich wirklich liebt, dann wirst du das auch spüren.

Vielleicht zeigt er es nicht so laut und offensichtlich wie früher, aber er wird schon seine eigenen Wege finden.

6. Er respektiert deinen Freiraum

Natürlich tut sein Verhalten auch etwas mit dir. Du brauchst gelegentlich einfach nur Abstand von der ganzen Situation – und genau das respektiert er.

Er wird dich nicht dazu zwingen, ständig über die Situation zu sprechen, oder dich bedrängen, so zu sein wie früher.

Er wird dir Zeit und Raum geben, denn manchmal ist es genau das, was die Liebe braucht.

Ein Mann, der echte Gefühle für dich hat, wird deine Grenzen respektieren. Und das gilt besonders in solchen schweren Zeiten.