Jede von uns hatte schon einmal diesen Gedanken und hat verzweifelt ihre beste Freundin mit der Frage aller Fragen konfrontiert: „Soll ich ihm schreiben?“
Um ehrlich zu sein, wenn du dir diese Frage überhaupt stellst, ist die Antwort meistens negativ. Andernfalls würdest du sie dir nicht erst stellen.
Und da wir nun den Elefanten im Raum angesprochen haben, können wir zum eigentlichen Thema übergehen.
Es ist nämlich nicht immer einfach, mit dem Schreiben aufzuhören. Wie du den richtigen Zeitpunkt wählst und wie es dir am einfachsten gelingt, ihm nicht mehr zu schreiben, zeige ich dir hier.
Wann du ihm nicht mehr schreiben solltest
Schreibe ihm auf keinen Fall mehr, wenn er deine Nachrichten ignoriert, dir erst nach Tagen antwortet oder mit kurzen, desinteressierten Nachrichten reagiert.
Ein Mann, der das Interesse verloren hat, wird dir keinen Grund geben, ihm weiterhin zu schreiben – so sehr du das vielleicht auch möchtest.
Handelt es sich um deinen Ex, mit dem du abgeschlossen hast, dann gibt es keinen Grund, weiterhin an ihm festzuhalten.
Du brauchst nun deine Zeit, um zu heilen, und der tägliche Kontakt mit ihm macht es nur schwieriger.
Hör auf, ihm zu schreiben, denn damit machst du dir nur das Leben schwerer.
Wie es dir gelingt, ihm nicht mehr zu texten, zeige ich dir hier:
6 Wege, wie du am schnellsten aufhörst, ihm zu schreiben
Es gibt einige Dinge, die du jetzt tun kannst, um endlich den Drang zu überwinden, ihm ständig zu schreiben – oder überhaupt daran zu denken.
Und nein, du musst dein Smartphone nicht vergraben oder ins Universum werfen. Es geht tatsächlich viel einfacher.
1. Lösche seine Nummer
Als allererstes solltest du seine Nummer löschen – nicht nur aus deinem Kopf, sondern auch tatsächlich aus deinem Smartphone.
Wie sagt man so schön: „Aus den Augen, aus dem Sinn.“
Und genau da bist du jetzt.
Wenn du dich schon dabei ertappst, wie du eifrig versuchst, seine Nummer wieder einzutippen, wirst du zumindest ein paar Ziffern lang Zeit haben, es dir noch einmal zu überlegen.
Lösche seine Nummer – jetzt!
Du kannst das! 💪
2. Finde heraus, warum du ihm überhaupt schreiben willst
Handelt es sich nur um eine Gewohnheit? Könnte es sein, dass du ihn immer noch als die Person siehst, die dich am Ende eines schlechten Tages aufbaut?
Es tut mir leid, aber du musst einsehen, dass er das nicht mehr für dich ist.
Wende dich an deine andere Vertrauensperson. Sei es deine beste Freundin, Schwester, Mutter oder Cousine – glaub mir, sie können genauso gut Trost spenden.
Das Gute daran? Sie werden dir im Nachhinein auch nicht das Herz brechen.
3. Gib dir Zeit
Die Zeit heilt alle Wunden, und so wird sie auch dein gebrochenes Herz heilen.
Gib dir ein wenig Zeit, all das, was zwischen euch beiden vorgefallen ist, zu verdauen. Liebeskummer ist real, und du musst nicht so tun, als wäre nichts gewesen.
Nimm dir so viel Zeit, wie du brauchst. Weine, schreie und lache – lass es raus. Tu es auf die Art und Weise, wie es dir passt und guttut.
Tu alles, außer ihm zu schreiben.
Das wird dich nur tiefer in die Spirale ziehen.
4. Blockiere oder lösche ihn auf sozialen Medien
Wenn du gegen deinen Drang ankämpfst, ihm zu schreiben, wird dir sein glückliches, lächelndes Foto auf den sozialen Medien bestimmt nicht helfen.
Du tust dir keinen Gefallen, wenn du ihm weiterhin auf sozialen Medien folgst und jede Sekunde seines Lebens mitbekommst.
Lösche oder blockiere ihn. So wirst du ihn schneller und einfacher vergessen und nicht mehr das Bedürfnis haben, ihm zu schreiben.
Soziale Medien sind in diesem Fall dein großer Feind!
Je schneller du ihn blockierst, desto leichter wird es dir fallen, ihm nicht zu schreiben.
Glaube mir!
5. Schreibe jemand anderem
Mache deine beste Freundin zur Krisen-Person.
In dem Moment, wenn es dich packt und du ihm unbedingt schreiben möchtest – schreibe einfach deiner Freundin.
Es muss nicht lang und kompliziert sein. Lass dich in ein Gespräch verwickeln und deine Gedanken zu einem anderen Thema wandern. Zu einem Thema, das mit ihm absolut nichts zu tun hat.
Ich bin mir sicher, dass deine Freundin dich nur allzu gerne davon abhalten wird, ihm zu schreiben.
6. Lenk dich ab
Ich weiß, es klingt wirklich banal, aber manchmal sind die einfachsten Mittel tatsächlich die besten.
Den ganzen Tag nur herumzusitzen und über ihn nachzudenken, wird dich nicht weiterbringen. Je mehr du über dein Problem nachdenkst, desto größer wird es.
Lenk dich ab!
Mach einen großen Spaziergang, geh shoppen, lerne etwas Neues oder geh mit deinen Mädels ins Kino.
Du wirst dich plötzlich dabei ertappen, wie du lachst, ausgeglichen bist – und am wichtigsten: nicht darüber nachdenkst, ihn anzurufen.