Es ist schwer, über einen emotional unerreichbaren Mann hinwegzukommen. Vor allem, wenn dieser emotional unerreichbare Mann immer wieder zurückkommt.
Seien wir doch mal ehrlich. Wenn du eine neue Beziehung beginnst, erwartest du nicht, dass sie endet.
Man hofft immer, dass er der Richtige für einen ist, dass er einem zeigt, dass es sich lohnt, für die Liebe zu kämpfen.
Und dann zeigt er dir, dass er nur ein weiteres Arschloch ist, in das du dich hoffnungslos verliebt hast.
Wie kommst du da weiter? Du weißt, dass er nicht der Richtige ist, du weißt, dass er dich immer wieder verarscht hat, aber die Hoffnung ist es, die dich jedes Mal zerbricht, wenn du an ihn denkst.
Du erinnerst dich immer noch daran, wie toll er war, als ihr euch das erste Mal getroffen habt, du kannst immer noch seine Lippen auf deinen schmecken und du hoffst immer noch, dass er zurückkommt.
Aber die Sache ist die, dass Männer, die emotional unerreichbar sind, diese Entscheidung für sich selbst treffen müssen.
Niemand kann sie zwingen, sich zu ändern und erwachsen zu werden. Niemand kann sie dazu bringen, sich zu ändern, außer sie selbst. Und das ist das Blöde daran.
Also, was nun? Wie lässt man eine Beziehung hinter sich, in der man das Gefühl hatte, der Einzige zu sein, der geliebt hat, in der man sich fühlte, als würde man gegen eine Wand schreien und nichts geschah?
Du glaubst sogar, dass diese Wand mehr Gefühle hatte als dein Ex.
Wie kann man eine Beziehung hinter sich lassen, in der man sein Bestes gegeben und im Gegenzug nichts als Schmerz und Frustration erfahren hat?
Lass uns das in ein paar Teile zerlegen. Erstens müssen wir wissen, was zum Teufel er tun wird.
Wird er das Opfer spielen, dich eifersüchtig machen, dir alles unter die Nase reiben oder wird er dir das ganze verdammte Paket liefern?
Dann ist es wichtig zu wissen, wie man reagiert und was zu tun ist. Spoiler-Alarm: Es geht um die Regel des Kontaktverbots.
Hier sind 5 Dinge, die emotional unerreichbare Männer nach einer Trennung tun:
Das Opfer spielen
Er wird herumgehen und die Geschichte erzählen, dass du der Bösewicht bist und er nichts anderes getan hat, als dich so gut zu lieben, wie er es konnte.
Er wird diese Geschichte jedem erzählen, der ein paar Ohren und Titten hat. Armer Kerl, er hat nichts falsch gemacht und du hast es aus heiterem Himmel beendet. Er tut das nur, um seinen Ruf zu wahren.
In diesem Fall hat er nicht die Absicht, dich zurückzugewinnen, sondern er versucht, dich dazu zu bringen, dass du einknickst und seine Geschichte bestätigst.
Das Beste, was du hier tun kannst, ist, das Ganze zu ignorieren. Du und deine Freunde kennen die Wahrheit und das ist alles, was zählt.
Du weißt, dass du dein Bestes getan hast und nichts passiert ist. Du weißt, dass du es versucht hast, aber er sich geweigert hat, das Gleiche zu tun.
Gönne ihm also nicht das Vergnügen, noch einmal zu gewinnen. Ignoriere seinen lügenden Arsch und lass die armen Mädchen die Wahrheit auf die harte Tour herausfinden. Sie werden dir sowieso nicht glauben, selbst wenn du es ihnen sagst, so gut ist er in seinen Spielen.
Mit Eifersucht in den Wahnsinn treiben
Er wird dir seine neue Freundin so lange unter die Nase reiben, bis es dich in den Wahnsinn treibt und wenn du ihm eine Nachricht schickst und ihn danach fragst, wird er dir in aller Ruhe mitteilen, dass eure Beziehung vorbei ist.
Ihr habt nichts mehr zu besprechen, du bist weitergezogen und er auch. Er wird dich fragen lassen, was zum Teufel die Wahrheit ist und was nicht.
Lass mich dir sagen, dass glückliche, erwachsene Menschen nicht über ihre Expartner herziehen.
Sie spielen keine Spielchen und stolzieren nicht mit ihrem neuen Armschmuck herum. Und du weißt, dass er genau das tut.
Gönne dir eine Pause und lass ihn alle Spiele spielen, die er will. Du bist ohne ihn sowieso besser dran. Genieße dein Singleleben und die neue Chance, die dir das Leben gegeben hat.
Rebounding
Weiter zum nächsten Satz von Organen erforderlich, um sein kleines Ego zu stärken ist nichts weiter als ein Bedürfnis für ihn.
Du siehst, wenn er nicht bald jemanden findet, der sein Selbstvertrauen stärkt, muss er sich der Hölle stellen, durch die er dich gebracht hat und tatsächlich für eine Sekunde über seine Handlungen nachdenken. Und das ist etwas, das er nicht kennt. Also: Rebounding.
Wenn du dann noch die Eifersuchtsspiele dazuzählst, hast du einen Gewinner! Ein emotional unreifer Mann, der Barney Stinson in den Schatten stellen könnte.
Sei froh, dass du der Kugel irgendwie ausgewichen bist. Das bedeutet nicht, dass es weniger wehtut, aber es bedeutet, dass das Leben dir Zitronen gegeben hat, aus denen du einen Whiskey Sour machen konntest.
Disclaimer: Alkohol ist nicht die Lösung, aber er hilft verdammt gut dabei, einige der Rätsel des Lebens zu lösen. Oder neue zu schaffen. Es macht so oder so Spaß.
Friends with benefits
Du weißt, was er will, wenn er dich bittet, Freunde zu bleiben. Er will alle Vorteile einer Beziehung ohne die Verpflichtung. Schatz, du verdienst mehr als das.
Du verdienst mehr, als jemandes Ersatzplan und Sicherheitsnetz zu sein. Und du verdienst mehr, als sein spätabendlicher Booty Call zu sein.
Das liegt ganz an dir. Wenn du mit ihm befreundet sein kannst, ohne dass dieser ganze nützliche Scheiß passiert, dann mach es.
Nicht jeder Mensch ist gleich und nicht jeder braucht die gleichen Schritte, um zu heilen.
Vielleicht brauchst du die Nähe zu ihm, um dich jeden Tag daran zu erinnern, dass du ohne ihn besser dran bist.
Oder du möchtest, dass er von der Erdoberfläche verschwindet. Aber was auch immer du tust, denk daran, dass du dich selbst und deine Bedürfnisse an die erste Stelle setzt. Du verdienst es auch, glücklich zu sein.
Auftrumpfen
Er verschwindet für eine Weile von der Bildfläche und plötzlich reist er um die Welt, gründet ein erfolgreiches Unternehmen und bloggt auf Instagram, was das Zeug hält.
Ich meine, wenn er sich vorher nicht so sehr für die sozialen Medien interessiert hat, solltest du ein wenig über den Grund für diese neu entdeckte Liebe zu den sozialen Medien nachdenken.
Ich glaube, du kennst die Antwort schon. Der Grund für all das ist, dir zu zeigen, dass er so viel besser ist als du.
Vielleicht hat das, was er dir angetan hat und die Art und Weise, wie er dich verletzt hat, sein Ego angegriffen und seine Welt ein wenig erschüttert, aber keine Angst – er ist wieder auf den Beinen.
Er muss der Beste da draußen sein, er muss die besten Mädels um sich haben, das beste Auto und dir das alles unter die Nase reiben.
Das ist seine Art, dir zu sagen, dass er sich weiterentwickelt hat und dass es keine Chance gibt, dass ihr jemals wieder zusammenkommt.
Die Lösung für dieses Problem? Die Regel des Kontaktverbots. Blockiere ihn in allen sozialen Medien, lösche seine Fotos von deinem Handy und gib dein Bestes, um ihn zu ignorieren.
Aber vergiss nicht, dich jeden einzelnen Tag daran zu erinnern, dass du erstaunlich und würdig bist und der wildeste Mensch da draußen. Du bist durch Ozeane deiner Traurigkeit geschwommen und hast die Hölle besiegt. Er ist nichts im Vergleich dazu.
Denk daran, dass ein Mann, der emotional unerreichbar ist, niemals zu dir angekrochen kommen wird.
Er ist ein Meister der Manipulation und wird dich dazu bringen, zu ihm zu kommen, mit all diesen Spielen der Eifersucht, des Angebers, des Rebounds und der Freundschaft zu dir.
Die ganze Idee ist, dass du nur das Beste von ihm siehst, was dazu führen soll, dass du ihn wie verrückt vermisst. Und das Schlimmste daran? Es funktioniert tatsächlich. Wenn wir verliebt sind, können wir nicht klar denken. Und er weiß das.
Also, hier sind 5 Dinge, die du tun kannst, wenn dein emotional unerreichbarer Mann immer wieder auftaucht:
Unerreichbar bleiben
Sage ihm, dass du fertig bist und zeige es ihm. Jedes Mal, wenn er dich anruft, zeige ihm, dass du nicht für ihn da bist.
Jedes Mal, wenn er dich eifersüchtig machen will, zeige ihm, dass es dich nicht interessiert.
Tue so, als ob er nicht mehr da wäre und wenn es nötig ist, seine Existenz anzuerkennen, schenke ihm ein oscarverdächtiges Lächeln. Sorge dafür, dass du außer Reichweite von ihm bist, von seinen Spielen und seiner giftigen Liebe.
Erinnere dich daran, dass es nicht du warst
Es war nie deine Schuld. Seine Unfähigkeit, sich zu binden und treu zu bleiben, hat nichts mit dir zu tun.
Du hast dein Bestes gegeben, du hast dir den Arsch aufgerissen, damit diese Beziehung funktioniert.
Und manchmal klappt es einfach nicht. Denn zur Liebe gehören immer zwei und du warst die Einzige, die daran gearbeitet hat.
Und jedes Mal, wenn er zu dir zurückkommt und um eine zweite Chance bittet oder dich mit seinen Psychospielchen verrückt macht, erinnere dich daran, dass du besser bist als er. Erinnere dich daran, dass sein unreifer Arsch deine Zeit nicht verdient hat.
Ignoriere das Positive und glaube an das Negative
Ich war dort, wo du jetzt bist. Ich denke immer an die schöne Zeit, die wir zusammen hatten und an all die Momente, in denen er mir das Gefühl gab, ich sei die tollste Frau auf der Welt. Als wäre ich die Einzige für ihn und die Welt läge uns zu Füßen.
Aber die Sache ist die, das war sie nie. Ich war nie die Einzige für ihn und es gab nie eine gemeinsame Zukunft für uns.
Und erst als ich die wahre Natur unserer Beziehung erkannte, konnte ich weiterziehen.
Wenn du dir sicher bist, dass du ihn nicht mehr in deinem Leben haben willst, konzentriere dich auf das Negative. Konzentriere dich auf all die Zeiten, in denen du auf einen leeren Bildschirm gestarrt und auf seine Nachricht gewartet hast.
Konzentriere dich auf all die Zeiten, in denen er dich verführt hat, in denen er dir die Welt versprochen hat und dir nichts gegeben hat. Sieh ihn als das, was er ist und nicht als die Person, die er vorgab zu sein.
Mache dich nicht abhängig von ihm und halte dich an die Kontaktverbotsregel
Wenn du mit einem Mann zusammen bist, der emotional nicht verfügbar ist, ist es so, dass du deine Rolle kontrollierst.
Zuerst weißt du nicht, wer er ist und du gibst ihm alles, weil du einfach so liebst.
Aber später, wenn du siehst, wie er wirklich ist, ist es unglaublich wichtig, dass du deine Rolle änderst.
Halte dich von ihm fern und renne nicht sofort zu ihm, wenn er dich anruft. Ich verstehe, dass du ihn immer noch liebst und ihm helfen willst, aber du musst zuerst dir selbst helfen!
Und genau deshalb ist die Einhaltung der Kontaktverbotsregel so wichtig für dich, um weiterzukommen.
Nur so kannst du ihm laut und deutlich zeigen, dass du dich weiterentwickelt hast und auf seine Spielchen und Manipulationen nicht mehr eingehst. Es ist an der Zeit, dass er sich ein anderes Opfer sucht, denn du bist keins.
Werde die Frau, die du immer bewundert hast
Diese erstaunliche, kämpferische Frau, die sich von niemandem ihren Wert nehmen lässt. Die Frau, die ihren Mann steht, egal, was das Leben ihr vorsetzt. Die Frau, die alle Karten in der Hand hält und weiß, wie man sie austeilt.
Und weißt du was? Du bist bereits diese Frau. Nur weil du gefallen bist, heißt das nicht, dass du nicht mehr sie bist.
Nur weil du geglaubt und gehofft hast, heißt das noch lange nicht, dass du nicht knallhart und kämpferisch bist.
Und nur weil du den falschen Mann geliebt hast, bedeutet das nicht, dass du weniger eine knallharte Frau bist.
Du magst für eine Sekunde den Boden unter den Füßen verlieren, aber du weißt, wo du stehst. Lass dich niemals von jemandem vom Gegenteil überzeugen!