Narzissten in deinem Leben? – Das gehört der Vergangenheit an!
2025 wird das Jahr, in dem wir uns von Narzissten für immer verabschieden und sie aus unserem Leben verbannen.
Knoblauch um den Hals legen, Salbei und Lavendel helfen hier leider nicht – härtere Maßnahmen müssen her!
Es wird ein Jahr, in dem wir auf keine Manipulationen und Psychospielchen mehr hereinfallen. Wir befreien uns endlich aus den Fängen der Narzissten, die sich in unser Leben geschlichen haben.
2025 wählst du dich selbst, deine Freiheit, Freude und dein Glück!
Heute zeige ich dir, wie du dich im neuen Jahr auf dich konzentrieren und dich vor Narzissten schützen kannst.
Deine Grenzen stehen nicht zur Debatte
Wenn du es mit Narzissten zu tun hast, musst du feste Grenzen haben, die nicht zur Debatte stehen. Du musst ihnen klipp und klar sagen: bis hierhin und nicht weiter!
Es liegt in der Natur eines Narzissten, immer weiterzumachen, deine Energie auszusaugen, dich in seine Spielchen zu verwickeln und dich zu manipulieren.
Jetzt weißt du jedoch, was vor sich geht, und du bist bereit, dem Ganzen ein Ende zu setzen.
Du lässt dir nichts mehr gefallen, denn du stehst an erster Stelle, und nichts und niemand kann dich davon abbringen.
Du begrenzt den Kontakt
Im Kontakt mit Narzissten musst du sehr vorsichtig sein. Sie werden immer nach deiner Aufmerksamkeit suchen, dir deine Energie rauben und dich manipulieren. Deshalb solltest du ihnen so wenig Möglichkeiten dazu geben, wie es nur möglich ist.
2025 solltest du den Kontakt zu narzisstischen Menschen strikt begrenzen oder je nach Bedarf ein komplettes Kontaktverbot einführen.
Lass nicht zu, dass dich ein Narzisst in seine dunkle Spirale mitzieht und verletzt zurücklässt.
Du wendest nun ein neues Blatt und lässt dir 2025 nichts mehr gefallen. Und so soll es auch sein!
Nimm es nicht persönlich
Opfer sind Nahrung für Narzissten. Und wenn du es nicht bist, dann ist es eben jemand anders.
Daher solltest du alles, was ein Narzisst tut und sagt, nicht persönlich nehmen.
Es liegt in seiner Natur, sich besser darzustellen, andere zu erniedrigen, kleinzumachen und auf ihren Fehlern, Makeln oder Unsicherheiten herumzutrampeln.
Es gibt Dinge, die nur Frauen verstehen können, die mit einem Narzissten eine Beziehung hatten. Solche Beziehungen ändern dich für immer.
Du musst wissen, dass all die Dinge, die ein Narzisst von sich gibt, ein Spiegelbild seiner eigenen Unsicherheiten sind. Seine Negativität reflektiert ausschließlich ihn und sagt keinesfalls etwas über dich aus.
Spiel das Katz-und-Maus-Spiel nicht mit
Wenn du die Denkweise eines Narzissten wirklich kennst, dann weißt du, dass jeder Streit und jede Diskussion für ihn pure Nahrung ist.
Und wenn er sieht, dass er dich aus der Bahn geworfen hat und du die Nerven verlierst, katapultiert ihn das ins Paradies.
Was kannst du also dagegen tun? – Beiß einfach nicht an.
Gib ihm das Katz-und-Maus-Spiel, nach dem er sich so sehnlichst sehnt, nicht. Du hast hier nämlich die Oberhand. Seine kranken Mikro-Taktiken, um dich zu kontrollieren, werden 2025 nicht mehr funktionieren.
Reagiere auf seine Provokationen gelassen und cool. Lache und ziehe sie ins Lächerliche, das wird ihn schockieren und verunsichern.
Schlage ihn mit seinen eigenen Waffen und gib ihm nicht die Genugtuung, die er braucht.
Ob du es glaubst oder nicht, du hast in solchen Situationen die Oberhand, denn du kannst den Narzissten mit seinen eigenen Waffen schlagen.
Ignoriere ihn
Erinnerst du dich noch an die Hänseleien in der Grundschule? Die Bullys hörten damals am schnellsten auf, wenn man sie schlicht und einfach ignoriert hat.
Mehr oder weniger kannst du Narzissten als große Bullys sehen. Das, was sie auf die Palme bringt und ihnen den Spaß verdirbt, ist genau das – ignorieren.
Falle nicht auf seine Spielchen herein, erkenne seine Kontrolltaktiken in Gesprächen und ignoriere seine Provokationen.
Ignoranz ist etwas, das den Narzissten komplett aus den Socken wirft und ihnen den ganzen Spaß raubt.
Zumindest hat es in meinem Fall wahre Wunder bewirkt, denn du weißt ja, dass ich auch leider lange mit diesem Thema zu kämpfen hatte.
Ich würde sogar sagen, es ist einer der einfachsten, aber effektivsten Wege, sich 2025 von Narzissten zu schützen.
Denkst du, du kannst es schaffen, die Narzissten in deinem Leben zu ignorieren?
Vergiss nicht, dass du für dich selbst einstehen musst
Wenn du darauf wartest, dass jemand plötzlich in dein Leben tritt und dich von deinem Narzissten befreit, liegst du leider falsch.
Klar, Familie und Freunde sind da, um uns zu unterstützen und zu begleiten, doch du musst die Person sein, die endlich die Reißleine zieht!
Vergiss also nicht, dass du die Person bist, die in erster Linie für sich selbst einstehen muss.
Vertraue deinem Bauchgefühl und deiner Intuition, denn sie sind da, um dich zu schützen.
Zeige dem Narzissten, wo es langgeht und dass er mit dir nicht alles machen kann.
2025 haben Narzissten in unserem Leben keinen Platz mehr. Ich stehe fest hinter dir und muss dir nur noch eine Sache mit auf den Weg geben: Du schaffst das!