Es ist kein Zufall, dass er nichts mehr sagt. Es ist Teil seines Spiels.
Das Ende ist endlich gekommen. Keine Manipulationen mehr, kein Streit und keine Diskussion.
Das Ende ist da.
Du hast dich endlich von dieser toxischen Beziehung befreit, doch das, was nun darauf folgt, ist ein kompletter Schock.
Du bist es nicht gewohnt, hast etwas komplett anderes erwartet – doch plötzlich kommt alles anders.
Sein Schweigen ist lauter als jede Beleidigung, Kritik oder Herabsetzung, die er dir jemals an den Kopf geworfen hat.
Doch du musst wissen: Er schweigt nicht aus Schmerz – sondern aus Manipulation.
Wie und was er damit genau bezwecken will, zeige ich dir in diesem Artikel:
1. Er ignoriert dich komplett
Eure Beziehung ist beendet, doch ihr habt noch Dinge zu klären, Sachen voneinander zu trennen, und Kleinigkeiten zu regeln – doch er legt dich komplett auf Eis.
Er ignoriert deine Anrufe, antwortet nicht auf deine Nachrichten.
Willkommen: Du bist im zweiten Kreis der narzisstischen Spielchen angekommen – denjenigen, die nach der Trennung folgen!
Das Stonewalling bist du schon gewohnt, doch eigentlich sollte doch jetzt Schluss damit sein, oder?
Sein Silent Treatment hat nämlich einen Grund. Es ist seine perfide Masche, die Kontrolle über die Situation zu behalten, dich verrückt zu machen und mit deinen Handlungen zu manipulieren.
Und schon fragst du dich, warum er das macht, ob du ihm jemals etwas bedeutet hast. Du fühlst dich wertlos und verzweifelt.
Er hat dich genau dort, wo er dich haben wollte – in der Verzweiflung, Trauer, Ungewissheit, Unsicherheit.
Und wenn er sein Spiel perfekt spielt, dann auch bald vor seiner Haustür.
2. Er redet mit anderen, aber nicht mit dir
Auf sozialen Medien lässt er dich ohne Zweifel wissen – und denken: Du bist das Problem.
Er ist nämlich immer noch auf deiner Follower-Liste, und soweit du sehen kannst, erlebt er die besten Tage seines Lebens. Was für ein Zufall, nicht wahr?
Er liket, kommentiert, lacht und postet – mit allen anderen, außer mit dir.
Er möchte, dass du siehst, dass er am Handy aktiv ist, dir aber bewusst nicht antwortet.
Er möchte, dass es dir wehtut – und das wird es leider auch.
Doch lass dich nicht in seinen toxischen Strudel ziehen, denn genau das ist sein Silent Treatment.
Vergiss nicht: Das alles ist nur ein Spiel. Es ist eine Show – und du allein sollst seine Hauptzuschauerin sein.
Er genießt diesen Moment, denn er gibt ihm das Gefühl von Macht und Kontrolle über dich.
3. Er antwortet nur kurz, kalt oder abweisend
In manchen Situationen muss eine gewisse Kommunikation aufrechterhalten werden – zum Beispiel, wenn ihr gemeinsame Kinder habt.
Diese wird jedoch sehr kalt, zurückhaltend und abrupt sein.
„Okay.“ – „Weiß nicht.“ – „Wie du meinst.“
Kein echtes Gespräch. Keine Wärme. Kein Interesse.
Das Ziel: Dir das Gefühl zu geben, dass du langweilig, anstrengend oder überflüssig bist.
Er möchte, dass du denkst, du wendest dich an den falschen Mann – und nervst einfach nur.
Es ist einer seiner Wege, dich zu manipulieren – und dich kriechend zu ihm zurückzubringen.
Du und ich wissen jedoch beide: Das wirst du nicht tun.
Du hast endlich die Freiheit in deinen Händen.
Halte durch und zeig dem Narzissten, dass du nicht auf seine widerlichen Manipulationen reinfällst.
Früher oder später wird er merken, dass es dir egal ist, was er von sich gibt.
Du solltest immer freundlich – und kühl bleiben. Und niemals auf seine Spielchen reagieren.
Es wird ihn in den Wahnsinn treiben!
4. Er redet über dich, aber nicht mit dir
Keep it toxic – das ist die Devise jedes Narzissten. Auch nach der Trennung.
Und eins musst du wissen: Er wird sich nicht die Mühe machen, mit dir zu reden – aber er wird einen weiten Weg gehen, um mit anderen über dich zu reden.
Dass er dabei kein gutes Haar an dir lässt, ist wohl auch keine große Überraschung. Es ist eher zu erwarten – denn du weißt ganz genau, wozu er fähig ist, wenn er in Rage ist.
Er wird sich nach eurer Trennung sehr schnell darauf konzentrieren, sein makelloses Erscheinungsbild aufrechtzuerhalten.
Da passen Begriffe wie „Manipulation“, „Narzisst“ oder „Demütigung“ natürlich überhaupt nicht in sein Selbstbild.
Was geschieht?
Er dreht den Spieß einfach um.
Er wird dir all die Schuld der Welt in die Schuhe schieben – und all seine Manipulationen dir zuschreiben.
Er wird vielleicht nicht mit dir sprechen, aber er wird sich das Reden über dich nicht nehmen lassen.
5. Er ghostet dich
Es kann auch sein, dass dich dein narzisstischer Partner plötzlich von heute auf morgen komplett ghostet.
Vielleicht hat er Wind davon bekommen, dass du die Beziehung bald beenden willst.
Du willst einen Narzissten verlassen? – In seiner Welt eine lächerliche Vorstellung.
Also wird er alles tun, um auf keinen Fall die Kontrolle zu verlieren. Er wird dich verlassen, bevor du überhaupt die Chance dazu bekommst.
Und nicht nur das – er wird es so tun, dass du keine Erklärung bekommst, kein Wort mehr hörst, keine Abschiedszeile.
Du wolltest gehen? Dann wird er alles daran setzen, sich an dir zu rächen.
Ghosting ist nur eine weitere seiner Manipulationstaktiken – eine, die dir zeigen soll, wer in eurer Verbindung angeblich der Boss ist.
Und glaub mir: Solange er lebt, wird er dich das niemals vergessen lassen.
6. Er antwortet dir – aber erst Tage später
Wenn es ein Thema gibt, bei dem er früher oder später antworten muss, dann wird er es hinauszögern. Er wird dir erst Tage später antworten.
Er zeigt dir damit ganz bewusst: Du stehst auf meiner Prioritätenliste ganz weit unten.
Er wird dir zwar antworten – aber erst, wenn ihm danach ist. Nicht, wenn du eine Antwort brauchst.
Was er damit erreichen will? Du ahnst es schon:
Es ist ein weiterer, verzweifelter Versuch, Kontrolle über die Situation zu behalten.
Er lässt dich warten, um dir klipp und klar zu zeigen: „Ich bestimme hier.“
Lass ihn einfach.
Es ist armselig – und es zeigt dir nur, wie sehr er von sich selbst besessen ist.