Gefühle zulassen – was, wie und warum du jetzt etwas tun musst!
Viele Menschen haben Angst davor, ihre Gefühle zuzulassen. Das kann verschiedene Gründe haben, wie z. B. man hat Angst vor dem Schmerz, den Gefühle verursachen können, man darf seine Gefühle nicht zeigen oder man will sich damit nicht beschäftigen. Wie es dir gelingt, dich mit deinen Gefühlen auseinanderzusetzen und sie zuzulassen, findest du hier heraus!…