Wir haben das alle schon mal erlebt. Wir wissen, wie sehr es wehtut. Aber bitte, sei tapfer. Das Leben darf nicht aufhören, nur weil er dich verlassen hat.

Sammle die Scherben deines Herzens auf. Kleb sie wieder zusammen. Es wird dir gut gehen.

Du sollst aus der Vergangenheit lernen und sie nicht bereuen. Wenn du dich zu sehr auf das Vergangene konzentrierst, wirst du eine wunderschöne Zukunft verpassen.

Die Erfahrung wird Narben hinterlassen. Sie werden dein ganzes Leben lang da sein, nur um dich daran zu erinnern, mehr auf dich selbst zu achten.

junge Frau sitzt am Strand

Sie werden dich in jeder Hinsicht zu einem besseren Menschen formen. Sie werden dich nie wieder zu diesem Mann zurückkehren lassen.

Die Wissenschaft hat bewiesen, dass Liebe die gleichen Mechanismen in unserem Gehirn aktiviert wie manche Drogen.

Mit anderen Worten: Liebe macht süchtig. Und wenn sie einem plötzlich entzogen wird, geht man auf Entzug.

Du musst jetzt stärker sein. Werde nicht high. Denk an die langfristigen Nebenwirkungen.

Aber lass dich nie von dieser Vergangenheit definieren. Du bist keine Frau mit gebrochenem Herzen, die weder vertrauen noch lieben kann. Nein, das bist du nicht.

Denk daran, du wirst wieder lieben. Und was noch wichtiger ist, du wirst geliebt werden wie nie zuvor.

Es ist schwer, eine Beziehung mit jemandem zu beenden, für den man alles getan hätte.

Es ist schwer, und es kann noch schwieriger werden – aber es wird sich lohnen. All der Schmerz und all die Nächte voller Tränen werden sich auszahlen.

Du wirst frei und glücklich sein.

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Gib ihm nicht mehr Macht über dein Leben, als er verdient. Er ist jetzt nur noch dein Ex, und das ist alles.

Vielleicht wirst du ihm Hallo sagen, wenn du ihn auf der Straße siehst. Vielleicht auch nicht.

Er wird sicherlich vorschlagen, dass ihr Freunde bleibt. Tu das nicht. Antworte ihm gar nicht erst.

Er wird über die Trennung viel schneller hinwegkommen als du, und wenn du mit ihm in Kontakt bleibst, wirst du ihn mit seinen neuen Freundinnen sehen müssen.

Vielleicht will er mit dir befreundet bleiben, um gelegentlich etwas Zeit mit dir zu verbringen, wenn er dich vermisst.

Wenn du ihm zeigst, dass du mit so einem Angebot zufrieden bist, wird er diese kleinen Versöhnungs- und Kuscheltreffen genießen, und ehe du dich versiehst, steckst du so tief in der Sache drin, dass du nicht mehr aufhören kannst.

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Du darfst ihn nicht anrufen – nicht einmal, um ihm seine Sachen zu geben oder deine abzuholen.

Sei fair und gib ihm alles zurück, was ihm gehört, aber schick es über jemand anderen.

Solltest du eines Tages nach Hause kommen und eine Box mit deinen Sachen vor deiner Tür stehen sehen, musst du sie sofort loswerden.

Schmeiß sie weg – egal, was drin ist. Was auch immer es ist, es wird deinen Heilungsprozess nur verlangsamen.

Lass ihn in der Vergangenheit. Schau nicht zurück. Was, wenn Aschenputtel zurückgegangen wäre, um sich ihren Schuh zu holen?

Sie hätte ihren Prinzen nie getroffen.

Ein Ende muss nicht unbedingt etwas Schlechtes sein. Ein Ende bedeutet einfach, dass etwas anderes beginnt.

Das Beste, was du tun kannst, ist, dir ein paar Bewältigungsmechanismen für den Umgang mit deiner neuen Situation zu überlegen.

Zum Beispiel könntest du ihm einen Brief schreiben und ihn zusammen mit den Andenken und Fotos verbrennen.

Brief brennt in der Dunkelheit

Wenn du das Gefühl hast, dass deine psychische Gesundheit gefährdet ist, solltest du einen Therapeuten um Hilfe bitten.

Und achte darauf, von den Menschen umgeben zu sein, die dich lieben und das Beste in dir sehen. Um sich nicht deprimiert zu fühlen, ist es sehr wichtig, sozial aktiv zu bleiben.

Verleugne nie, dass die Trennung stattgefunden hat oder dass er dich verletzt hat.

Vielleicht hast du Angst davor, allein zu sein. Vielleicht denkst du, dass er der einzige Mann ist, den du je lieben wirst.

Du stehst unter Schock und kannst im Moment nicht klar denken, aber du wirst dich besser fühlen – du brauchst nur Zeit.

Wenn du immer noch hoffst, dass er zurückkommt, bedeutet das, dass du in der Vergangenheit hängst. Diese ungesunde, negative Energie wird deine Seele töten.

Das Leben ist eine Reise, und es führt dich jetzt halt woanders hin. Schnall dich an und genieße die Fahrt.

junge blonde Frau geht weg

Die Zeit wird alles heilen, wenn du es zulässt… Vertreibe dir die Zeit mit Dingen, die dich entspannen.

Lies dein Lieblingsbuch, geh an den Strand, hör deine Lieblingsmusik oder geh shoppen. Atme tief durch. Mach dir nicht zu viele Gedanken. Vergiss es einfach.

Deine Wunden können nur heilen, wenn du aufhörst, sie ständig anzufassen. Er wollte gehen, also zeig ihm wo die Tür ist, und schließe sie für immer.

Er ist jetzt in der Vergangenheit. Deine Vergangenheit ist eine Erfolgsgeschichte. Lerne aus ihr. Sie ist die größte Lektion deines Lebens.

Befreie dich von deinen Illusionen über ihn. Er war nie dein Für immer. Hör auf, Steine zu sammeln, wenn du Diamanten verdient hast.

Du verdienst die wahrhaftigste Liebe der Welt.

Er War Deine Lektion, Keine Lebenslange Strafe - Lass Ihn In Der Vergangenheit