Die Regel des Kontaktverbots ist bei Menschen, die verlassen wurden oder sich gerade entschlossen haben, ihren Partner zu verlassen, sehr beliebt geworden.
Das bedeutet, dass du deinen Ex in keiner Weise kontaktierst – keine Anrufe entgegennimmst, nicht anrufst, keine SMS beantwortest, egal wie verzweifelt er erscheinen mag.
Es geht darum, sich von deinem Ex und der Beziehung, die ihr beide hattet, so weit wie möglich fernzuhalten.
Auf diese Weise wirst du lernen, dich selbst zu lieben und viel Gutes zu gewinnen, denn du bist dabei, ein neues Kapitel in deinem Leben zu beginnen.
Um mehr über die Vorteile des Kontaktverbots zu erfahren, lies die folgende Liste.
Du wirst lernen, unabhängig zu sein
Vielleicht stecktest du in einer Beziehung fest, die dir nicht alles gegeben hat, wonach du dich gesehnt hast, aber du warst zu schwach, um sie zu verlassen.
Aber jetzt, wo du wieder Single bist, wirst du lernen, völlig unabhängig zu sein und die Probleme des Lebens viel leichter zu bewältigen.
Wenn du erst einmal die Kraft entdeckt hast, von einem Mann wegzugehen, wirst du sehen, dass du keinen Mann brauchst, um dich zu vervollständigen, und dass du die Dinge allein tun kannst.
Ich sage nicht, dass das immer leicht sein wird, aber du wirst zumindest wissen, dass du dein Bestes tust.
Du wirst negative Emotionen loswerden
In einer toxischen Beziehung zu sein, wird dir nicht gut tun. Deshalb hast du das Gefühl, dass dir eine enorme Last von den Schultern fällt, wenn du etwas beendest, was du einmal hattest.
Wenn du die Kontaktverbotsregel befolgst, wirst du dich befreit fühlen. Du wirst dein Leben wieder in den Griff bekommen und Dinge tun, die du so lange vernachlässigt hast.
Die Auffrischung der Beziehungen zu deiner Familie und deinen Freunden ist nur eine positive Sache unter vielen, die du kennenlernen wirst, wenn du mit etwas Schluss machst, das keinen Sinn mehr macht.
Vermeide es einfach, in die Falle zu tappen und dir diese eine Frage zu stellen: Vermisst er mich während der Kontaktpause? Selbst wenn er es tut, sollte es dir egal sein.
Du wirst viel schneller heilen
Sieh mal, es ist ganz einfach: Wenn du den Mann, der dich verletzt hat, nicht kontaktierst, fällt es dir leichter, über ihn hinwegzukommen.
Auf diese Weise wirst du ihn viel schneller und leichter vergessen, und du wirst dein Leben wieder in den Griff bekommen.
Wenn du das tust, wirst du sehen, dass es gar nicht so schwer ist, über einen Mann hinwegzukommen, mit dem du einst dein Leben geteilt hast.
Außerdem wirst du stolz auf dich sein, weil du dir selbst geholfen und etwas Gutes getan hast.
Du wirst wissen, dass es schwierig für dich war, diese Regel zu befolgen, aber du hast es am Ende geschafft.
Du wirst in der Lage sein, ihm und dir selbst zu verzeihen.
Wenn du ständig in Kontakt mit deinem Ex bleibst, wird es sehr schwer sein, ihm alles zu verzeihen, was er dir angetan hat.
Aber wenn du hartnäckig genug bist, um die Regel des Kontaktverbots einzuhalten, wirst du in der Lage sein, alles Schlechte, das dir widerfahren ist, aufzuarbeiten und ihm und dir selbst zu verzeihen, dass du so lange in dieser Art von Beziehung geblieben bist.
Und, meine Liebe, Vergebung ist wichtig, wenn du weitermachen und ein neues Kapitel deines Lebens beginnen willst.
Du wirst nicht frustriert sein
Wenn du deinen Ex nicht kontaktierst, wirst du nicht wissen, was er tut und ob er eine neue Freundin hat.
Auf diese Weise wirst du nicht frustriert sein, weil er sein Leben genießt und du immer noch verzweifelt bist und um ihn leidest.
Diese Regel kann dir auch helfen, Dinge zu tun, die du schon immer tun wolltest, aber da du so sehr mit deinem Ex beschäftigt warst, konntest du dir keine Zeit für dich selbst nehmen.
Am Ende wirst du endlich den Frieden finden, nach dem du dich so sehr gesehnt hast.
Du wirst einen klaren Kopf haben
Wenn du erst einmal die Kontaktverbotsregel befolgst, wirst du Zeit nur für dich haben. Du wirst endlich einen klaren Kopf haben und klar denken können.
Du wirst nicht mehr zulassen, dass deine Gefühle deinen gesunden Menschenverstand vernebeln und dich zu schlechten Entscheidungen verleiten.
Dieses Mal wirst du die Dinge ganz klar sehen und die bestmöglichen Entscheidungen für dein glückliches Leben treffen.
Damit tust du dir selbst einen großen Gefallen und kannst endlich alles loslassen, was dich gebrochen hat.
Du wirst den Richtige treffen können
Die Wahrheit ist, dass du die Richtige nicht treffen kannst, wenn du die Falsche nicht loslässt. Punkt.
Denke also nicht, dass du etwas Wertvolles verloren hast, als du mit ihm Schluss gemacht hast, denn es gibt jemanden, der viel besser zu dir passt.
Es gibt einen Mann, der dich auf eine Weise glücklich machen wird, von der du nicht wusstest, dass sie existiert. Wenn du ihn kennenlernst, wirst du merken, dass es richtig war, deinen Ex loszulassen.
Du wirst dich nur dir selbst widmen können
Du bist dir darüber im Klaren, dass du dir keine Zeit für dich selbst nehmen konntest, während du in einer Beziehung mit ihm warst, oder?
Aber jetzt, wo alles vorbei ist, kannst du endlich ein paar Prioritäten setzen. Und weißt du, was deine oberste Priorität ist? DU!
Es ist an der Zeit, Dinge zu tun, die dich glücklich machen. Es ist Zeit zu reisen, Dinge zu tun, die du vorher nicht tun konntest, und dich wie ein freier Vogel am Himmel zu fühlen, der darauf wartet, zu sehen, was das Leben für ihn vorbereitet hat.
Nachdem du die Süße deines neuen Lebens gespürt hast, wirst du feststellen, dass du das schon früher hättest tun sollen. Aber es ist besser spät als nie!