Keiner kann verstehen, wie es sich anfühlt, in einer toxischen Beziehung zu sein. Keinem konnte ich erklären, dass ich mich jeden Tag immer mehr und mehr verliere. Keinem konnte ich beweisen, dass mein toxischer Manipulator mich leersaugte. Mit jedem verletzenden Wort, mit jedem Gaslighting-Trick, mit jeder Schuldzuweisung verlor ich meinen gesunden Verstand. Bis der Tag…
Es gibt verschiedene Arten extrem problematischer Typen (wie Narzissten, Psychopathen und Manipulatoren), die hart daran arbeiten werden, dir das Rückgrat zu brechen, indem sie dich erpressen, erniedrigen und dein Selbstwertgefühl zerstören. Sie haben Angst, dich zu verlieren und behaupten, sie würden dich lieben. Sie werden alles tun, nur um deine Gefühle zu manipulieren. Wenn du…
Lass uns sofort Klartext reden: Du bist nicht dein BMI! Du bist nicht auf irgendeiner Skala. Du bist kein Gegenstand, den man anhand der Äußerlichkeit bewertet! Du bist eine Frau! Ein wundervolles Wesen voller Tiefe, Wunder, Chaos und Licht. Du bist einzigartig, so wie du bist, und deinen Wert kann man nicht messen. Und ein…
Jeder von uns hat eine Lieblingsfarbe oder Farbe, die ihm besonders steht, ihn beruhigt oder inspiriert. Ist das ein bloßer Zufall oder steht unsere persönlicheFarbe in den Sternen geschrieben? Verschiedene Farben lösen in Menschen verschiedene Emotionen, Gedanken und Gefühle aus. Manche von ihnen kommen spontan und natürlich, andere verbinden wir mit bestimmten Symbolen und Bedeutungen….
Wenn es um die Partnersuche geht, machen viele Männer von Anfang an einen großen Fehler, da sie davon ausgehen, dass Frauen nach Perfektion suchen. Sie denken, dass es den Frauen nur darum geht, den perfekten Mann zu finden, und dass sie denjenigen, die nicht auf der Liste stehen, nicht einmal eine Chance geben wollen. Aber…
An euch, es fühlt sich seltsam an, diesen Brief zu schreiben. Vielleicht, weil ich so vieles nie in Worte fassen konnte. Vielleicht, weil wir nie die waren, die über Gefühle sprechen. Wir haben gestritten, gelacht, uns angeschwiegen – und zwischen all dem blieb so vieles ungesagt. Aber heute möchte ich euch sagen, was ich nie…
Hey du, ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Vielleicht damit, dass ich dir viel zu selten sage, wie dankbar ich bin, dass du in meinem Leben bist. Nicht, weil ich es vergesse – sondern, weil ich manchmal denke, du weißt es sowieso. Aber heute will ich es aufschreiben. Weil Worte bleiben. Und weil…
An euch, meine alten Träume, ich habe lange nicht an euch gedacht. Vielleicht, weil es wehgetan hat. Vielleicht, weil das Leben laut war – und ihr irgendwann zu leise wurdet. Ihr wart einst so klar, so bunt, so voller Leben. Ich habe euch in Notizbücher geschrieben, in den Himmel geträumt, im Herzen gemalt. Ich habe…
Ich habe dich oft verflucht, dich nicht verstanden, dir die Schuld gegeben – und trotzdem bin ich geblieben. Irgendwie hast du es immer geschafft, mich wieder zu überraschen, selbst dann, wenn ich dachte, du hättest mir nichts Gutes mehr zu bieten. Ich schreibe dir, weil ich endlich das sagen will, was ich so lange verdrängt…
Liebe du, ich weiß, dass du manchmal dort sitzt . Still, müde, überfordert und dich fragst, ob du überhaupt noch richtig bist. Ob du zu viel fühlst, zu wenig schaffst, zu oft versagst. Ich weiß, dass es diese Tage gibt, an denen du dich selbst kaum erkennst. Du funktionierst, du lächelst, du sagst „Alles gut“…
An euch – die Menschen, die mich enttäuscht, verletzt und alleine gelassen haben und mich dennoch stärker machten! Ich habe lange überlegt, ob ich euch überhaupt schreiben soll. Nicht, weil ich noch wütend bin – sondern, weil ich endlich verstanden habe, dass meine Wut nicht mehr euch gehört, sondern mir. Ich trage sie nicht mehr…
Mama, Papa, es fühlt sich seltsam an, euch diesen Brief zu schreiben. Nicht, weil ich euch etwas vorwerfen will, sondern weil ich nie wirklich gelernt habe, ehrlich zu euch zu sein. Ich war immer das Kind, das funktioniert hat. Das brave Mädchen, das lächelt, wenn es weh tut, das nickt, wenn es lieber schreien würde….