Man sagt, man zieht an, was man denkt, was dann quasi bedeutet, dass wir für das, was uns passiert, selbst verantwortlich sind.
Nun, da bin ich anderer Meinung. Ich glaube, dass man seine Umgebung nicht kontrollieren kann.
Du kannst nicht alles kontrollieren, was um dich herum passiert und abgeht. Egal, wie sehr du es versuchst, schlimme Dinge werden passieren.
Du kannst der vorsichtigste Mensch der Welt sein, aber toxische Menschen werden sich an dich heranschleichen. Sie werden sich schon irgendwas ausdenken, um dich in ihr Spinnennetz zu locken.
Du kannst dein Herz mit all deiner Kraft schützen, aber irgendwie wird man es in Stücke reißen.
Ganz egal, wie liebevoll und fürsorglich du bist, es wird immer Menschen geben, die dich benutzen werden. Es wird Menschen geben, die dich nicht so behandeln werden, wie du es verdienst, und Menschen, die dir das Herz brechen werden.
Ob wir es nun akzeptieren oder nicht, das Leben ist nicht immer fair. Es gibt Dinge, vor denen man einfach nicht weglaufen kann.
Aber auch wenn du die Welt um dich herum nicht kontrollieren kannst, kannst du doch deine Reaktionen kontrollieren. Auch wenn du das Verhalten anderer Menschen nicht kontrollieren kannst, hast du die Macht, dich selbst zu kontrollieren.
Im Endeffekt hängt also wirklich alles von dir ab.
Du entscheidest, ob du eine negative Sache dein ganzes Leben ruinieren lässt, ob du eine toxische Person alle deine potenziellen Beziehungen ruinieren lässt und ob du eine negative Sache deine positive Einstellung zerstören lässt.
Wirst du wegen deiner gescheiterten Beziehung traurig sein? Oder wirst du froh sein, dass du den Mann losgeworden bist, der offensichtlich nicht für dich bestimmt war?
Wird dein Liebeskummer für dich das Ende der Welt sein? Oder wirst du dankbar sein für die Lektionen, die du daraus gelernt hast?
Wirst du am Boden zerstört sein, weil du die Beförderung nicht bekommen hast, die du dir so sehr gewünscht hast? Oder wirst du dankbar dafür sein, dass du einen Job hast, der Essen auf den Tisch bringt, was ein Privileg ist, von dem viele nur träumen?
Du allein entscheidest!
Betrachten wir das Ganze aus einer anderen Perspektive: Wenn du 1440 Euro hättest und dir jemand einen Euro wegnehmen würde, würdest du den Rest wegschmeißen? Ich bin sicher, du würdest nicht einmal daran denken.
Tja, ein Tag hat 1440 Minuten. Jedes Mal, wenn du zulässt, dass eine einzige traurige oder negative Minute deinen ganzen Tag ruiniert, tust du also genau das oben Genannte.
Du verschwendest den Rest deiner Minuten. Und ich bin sicher, du stimmst mir zu, dass Zeit viel mehr wert ist als Geld.
Deshalb bitte ich dich, deinen Fokus zu ändern. Hör auf, dir den Kopf über alles Negative um dich herum zu zerbrechen und konzentriere dich auf die guten Dinge.
Lass nicht zu, dass ein Moment der Trauer dein Glück zerstört. Lass nicht zu, dass eine einzige Träne dein potenzielles Lächeln zerstört.
Konzentriere dich nicht auf den Fluch, sondern auf den Segen. Sei dankbar für all die guten Dinge und die positiven Menschen, die du in deinem Leben hast, anstatt deine Energie an Negatives zu verschwenden.
Und was am wichtigsten ist: Vergiss die Vergangenheit. Klar, du kannst und solltest daraus lernen, aber du kannst sie nicht ändern.
Es hat absolut keinen Sinn, Groll zu hegen. Es hat keinen Sinn, längst vergangene Szenarien in deinem Kopf zu wiederholen.
Es hat keinen Sinn, über alles nachzudenken, was hätte sein können. Es hat keinen Sinn, wütend und verbittert wegen irgendwelcher Dinge zu sein, die eben so gelaufen sind.
Fakt ist, dass du jetzt nichts dagegen tun kannst – außer nicht zuzulassen, dass deine Vergangenheit sowohl deine Gegenwart als auch deine Zukunft ruiniert.
Schau dich um: Ich wette, es gibt so vieles, wofür du dankbar sein kannst. Du kannst dich glücklich schätzen, so viele gute Menschen in deinem Leben zu haben.
Konzentriere dich darauf. Konzentriere dich auf deine Segnungen und die kleinen Dinge, die dich glücklich machen können.
Versteh mich nicht falsch: Ich möchte nicht den Schmerz runterspielen, den du vielleicht empfindest. Ich will damit nicht sagen, dass du nicht wütend oder traurig sein darfst.
Ich möchte dich nur daran erinnern, dass es da draußen Menschen gibt, die alles dafür geben würden, deine schlechten Tage zu haben.
Menschen, die Schlachten kämpfen, die du dir nicht einmal vorstellen kannst, und die alles dafür geben würden, deine Sorgen und Probleme zu haben.
