Ein bunter Mix aus Themen, die uns im Leben begleiten: Selbstvertrauen, Selbstliebe, Vertrauen, Depression, Negativität. Hier findest du Tipps und Ratschläge, wie man mit etwaigen Stolpersteinen des Lebens umgeht und die beste Version von sich selbst wird.
Das Schlafzimmer sollte der Ort sein, an dem zwei Menschen ihre Rüstung ablegen. Doch in einer narzisstisch geprägten Beziehung kann ausgerechnet die Nacht zur Bühne für Kontrolle, Bestrafung…
Es gibt Menschen, die lachen, obwohl das Leben ihnen oft genug Gründe gegeben hat, daran zu zerbrechen. Sie wirken ruhig, freundlich und manchmal sogar besonders stark. Doch wer…
Es beginnt oft leise. Kein grosses Drama, kein lauter Abschied. Eher ein Moment, in dem jemand aufhört zu reagieren, sich zurückzieht und nicht mehr erreichbar ist. Für viele…
Der Titel klingt hart. Fast wie ein Spiel. Doch genau darum geht es nicht. Es geht nicht darum, jemanden zu zerstören, zu quälen oder selbst manipulativ zu werden. …
Eine weibliche Narzisstin wirkt nicht immer laut, dominant oder offensichtlich selbstverliebt. Im Gegenteil: Sie kann warmherzig, aufmerksam und sogar verletzlich erscheinen. Vielleicht erzählt sie dir schon früh von…
Du wirst kein einziges Wort mehr von mir hören. So lange habe ich um deine Liebe gebettelt. Lange Zeit habe ich mich mit den Krümeln deiner Aufmerksamkeit zufriedengegeben….
Es passiert oft leise. Nicht im Moment der Trennung, nicht während der größten Konflikte, sondern später. Dann, wenn du wieder ruhiger wirst. Wenn dein Leben nicht mehr um…
Lange Zeit wurde Frauen eingeredet, dass ein erfülltes Leben automatisch mit Partner, gemeinsamer Wohnung und einem festen Beziehungsmodell zusammenhängt. Doch viele ältere Frauen zeigen heute sehr deutlich: Glück…
Eine weibliche Narzisstin muss nicht laut, kalt oder offensichtlich gemein wirken. Genau das macht sie so schwer zu erkennen. Manchmal ist sie charmant, hilfsbereit, elegant, witzig und nach…
Manche Sätze klingen auf den ersten Blick harmlos. Fast liebevoll. Manchmal sogar reif, verletzt oder versöhnlich. Doch in narzisstischen Dynamiken können genau diese Worte eine ganz andere Bedeutung…
Auf den ersten Blick wirken Narzissten oft wie die, die immer gewinnen. Selbstbewusst, überzeugend, scheinbar unerschütterlich. Sie wissen, wie man auftritt, wie man sich verkauft und wie man…
Männer können ihre Gefühle nicht so gut ausdrücken, aber sie können sie auch nicht gut verbergen. Wenn du nur auf sein Verhalten und seine kleinsten Gesten achtest, wirst…