Leben

„Ich will heute einfach mal nur meine Ruhe haben!“  Wie oft hast du genau diesen Satz in der letzten Zeit schon mal gesagt oder zumindest gedacht? Das Handy ausmachen, dich auf das Sofa legen, Schokolade essen und den Abend mit Netflix anstatt mit Menschen verbringen – klingt zu gut, um wahr zu sein? Nein, genau…

Manchmal spielt das Leben nicht so, wie man es sich wünscht. Und so war es auch mit dir. Trotz all des Schmerzes bin ich geblieben. Trotz all der vielen Nächte voller Tränen bin ich geblieben. Trotz der Überzeugung, dass diese Liebe mich nur zerstören würde, bin ich geblieben. Und warum? Diese 5 bittere Wahrheiten erklären…

Du träumst immer wieder von derselben Person? Vielleicht ist es ein alter Freund, ein Familienmitglied oder eine längst verflossene Liebe? Und du glaubst wirklich, das sei Zufall? Wohl kaum! Träume sind ein mysteriöses Portal zu unserem Unterbewusstsein, und glaube mir: Jeder dieser Träume, egal wie unlogisch sie erscheinen, hat eine besondere Bedeutung. Auch dieser. Hier…

Du fühlst so intensiv. Du spürst unter deiner Haut die Energie der anderen. Du erkennst nur an einem Blick, dass es deinem Gegenüber nicht gut geht. Tief im Herzen weißt du, dass du anders bist – aber du weißt nicht, warum. Du kannst einfach nicht den Finger darauf legen. Vielleicht bist du einer der wenigen…

Ich erinnere mich genau an den Moment, in dem mir klar wurde: Es muss sich etwas ändern. Ich hatte mich jahrelang zurückgestellt, meine Wünsche ignoriert, mich angepasst, um niemanden zu enttäuschen. Doch eines Tages – vielleicht war es nur ein stiller Augenblick, vielleicht eine plötzliche Erkenntnis – wusste ich: Ich bin wichtig. Meine Träume sind…

Ich sehe dich. Ich erkenne hinter diesem starken Gesicht, wie viel Schmerz sich dahinter verbirgt. Ich erkenne eine Frau, die für die Außenwelt so stark und unzerstörbar ist, während sie innerlich jeden Tag mehr und mehr zerbricht. Ich sehe das, was du vor allen Menschen verstecken willst – ein erschöpftes Herz und eine müde Seele,…

Ein Ex-Freund hat dir schon mal gesagt, dass es schwer ist, zu dir durchzudringen. Eine Freundin hat dich schon mal darauf angesprochen, warum du immer so zurückhaltend bist. Es gab vielleicht schon die verschiedensten Anzeichen und gelegentlich hast auch du dir selbst diese Fragen gestellt:  Bin ich emotional unerreichbar? Halte ich Menschen unbewusst auf Distanz?…

Liebeskummer ist etwas, das wir uns alle gerne ersparen würden. Aber du weißt nicht, wie du dich vor potenziellem Kummer schützen kannst, weil du denkst, dass du nicht wissen kannst, ob ein Mann dir das Herz brechen wird, wenn du frisch mit ihm zusammen bist. Und genau da irrst du dich. Solange du Schmetterlinge im…

“Was die Raupe Ende der Welt nennt, nennt der Rest der Welt Schmetterling.” Veränderungen und Herausforderungen sind die Bestandteile unseres Lebens. Manchmal geht es bergauf und manchmal bergab, aber nichts kann die Veränderungen aufhalten. Das Leben konfrontiert uns immer wieder mit Abenteuern, auf die wir überhaupt nicht vorbereitet sind, aber manchmal müssen wir selbst nach…

Da bist du wieder – zusammengerollt in der Ecke, mit dem Kopf zwischen den Knien. Es tut dir weh, nicht wahr? Du bekommst kein Wort aus deinem Mund, ohne in Tränen auszubrechen und zu weinen, bis du so erschöpft bist, dass du einfach einschläfst. Er hat dich kaputt gemacht. Du streckst deine Hände aus, aber…

“Einsamkeit und das Gefühl unerwünscht zu sein, ist die schlimmste Armut” – Mutter Teresa Alleinsein und Einsamkeit sind nicht das Gleiche! Man kann allein sein, ohne sich einsam zu fühlen, aber einsame Menschen hingegen, haben das Gefühl, ungeliebt, ausgeschlossen, nicht verstanden, nicht liebenswert und verloren zu sein. Einsamkeit kann sich extrem negativ auf die Lebensqualität…

Es gibt Dinge im Leben, die man nur ein Mal akzeptieren darf, und nur damit man aus diesen lernen kann. Ein zweites Mal ist nur ein Zeichen, dass du dich nicht respektierst! Du weißt genau, dass du so viel mehr vom Leben verdienst. Du weißt genau, was dir guttut und was nicht! Hier findest du…