Ein bunter Mix aus Themen, die uns im Leben begleiten: Selbstvertrauen, Selbstliebe, Vertrauen, Depression, Negativität. Hier findest du Tipps und Ratschläge, wie man mit etwaigen Stolpersteinen des Lebens umgeht und die beste Version von sich selbst wird.
Du wirst kein einziges Wort mehr von mir hören. So lange habe ich um deine Liebe gebettelt. Lange Zeit habe ich mich mit den Krümeln deiner Aufmerksamkeit zufriedengegeben. Doch weißt du was? Es ist endlich der Moment gekommen, in dem ich mir bewusst gemacht habe, dass ich genau das nicht mehr will. Mein Liebster, ab…
Manche Kindheiten tragen kein sichtbares Drama, keine Schlagzeilen – nur leise Momente, die sich tief ins Herz eingraben. Da war Mama, die alles gab, obwohl sie längst auf Reserve lief. Und da war Papa, der fehlte – nicht nur am Abendbrottisch, sondern im ganzen Gefühlskonstrukt eines wachsenden Kindes. Zwischen Hausaufgaben und Selbstzweifeln, Gutenachtgeschichten und innerem…
Narzissten sind Meister der Täuschung – charmant, aufmerksam und scheinbar perfekt. Doch hinter der Fassade lauern oft manipulative Muster, die erst spät sichtbar werden. Hier sind einige der am häufigsten übersehenen Anzeichen, die wir leider zu oft übersehen und zu spät merken. Je schneller du sie erkennst, desto besser kannst du dich von einem toxischen…
Es gibt viele unterschiedliche Möglichkeiten, wie jemand emotional verkrüppelt werden kann. Vielleicht hast sogar du, unbewusst, etwas getan, das jemanden so sehr hätte verletzen können, dass er sein Leben lang darunter leidet. Selbst gefriendzoned zu werden bedeutet, dass jemandem das Herz gebrochen und Schaden zugefügt wurde. Aber deswegen sind wir nicht hier, nicht wahr? Wir…
Nicht jeder, der nett zu dir ist, meint es auch gut. Manche Menschen verstecken ihren wahren Charakter hinter Charme, Selbstsicherheit – oder sogar Freundlichkeit. Wenn du öfter das Gefühl hast, jemand spielt dir etwas vor, lohnt es sich, genauer hinzusehen. Hier sind 15 typische Anzeichen, dass jemand vielleicht nicht der gute Mensch ist, für den…
Narzissten sind die Meister der Scheinwelt, der Manipulation und des Spiels der Gefühle. Diese Menschen sind einzigartig in ihrem Umgang mit anderen – und das auf besonders fiese Weise! Deshalb ist es so wichtig, informiert zu sein und zu wissen, was einen erwartet, wenn man es mit einem Narzissten zu tun hat. Wissen ist unsere…
Ich möchte dir heute die Geschichte einer Frau erzählen. Diese Frau ist eine Frau, die du kennst. Du triffst sie sogar täglich. Es ist deine Nachbarin mit den süßen Zwillingen. Es ist deine Lieblingsverkäuferin beim Bäcker um die Ecke. Es ist deine beste Freundin – und auch deine Mama. Du bist es. Es ist eine…
Wenn du diesen Text liest, hast du den ersten Schritt in die richtige Richtung schon gemacht. Du erkennst, dass etwas Merkwürdiges in deinem oder im Leben einer dir nahestehenden Person passiert. Der beste Weg aus der Depression ist das Problem anzunehmen. Das Thema Depression ist nicht nur in Deutschland, sondern auch in anderen Ländern noch…
Allein zu wohnen, hat seinen ganz eigenen Reiz. Man kann im Bademantel durch die Wohnung tanzen, nachts um elf Müsli essen und True-Crime-Dokus schauen – ganz ohne jemandem Rechenschaft ablegen zu müssen. Aber: Freiheit bedeutet nicht, dass man den gesunden Menschenverstand komplett über Bord werfen sollte. Egal ob du zum ersten oder fünften Mal allein…
Die Mutterschaft ist eine besondere Reise mit vielen Erinnerungen und vielen Höhen und Tiefen. Die Liebe, die Mütter für ihre Kinder empfinden, ist etwas, das sie für immer mit sich tragen. Für diejenigen, die diese Liebe lautstark zelebrieren wollen, sind Tattoos der richtige Weg! Egal, ob es sich um ein kleines Symbol, ein Zitat, ein…
Dir ist sicher auch schon aufgefallen, dass manche Frauen einfach überall einen guten Eindruck hinterlassen. Und das liegt meistens nicht an Schönheit oder Geld – sondern an bestimmten Dingen, die sie ganz automatisch tun. Wenn du diese Gewohnheiten kennst, kannst du dir selbst mehr Ausstrahlung und Selbstvertrauen aneignen. Denn wie wir auftreten, beeinflusst oft, wie…
Es ist nie einfach, über jemanden hinwegzukommen, aber wenn dein Herz nicht auf deinen Verstand hört, dann macht das alles nur noch schlimmer. Tief in deinem Inneren weißt du, dass du alles loslassen solltest, aber irgendetwas in dir hält daran fest. Du versuchst, deinen Schmerz zu verstehen. Du kapierst nicht, warum du diesen körperlichen Schmerz…