Hier findest du Hilfe, Tipps und Ratschläge rund um das Thema Beziehung. Sei es nun eine Beziehung mit einem Narzissten, Beziehungsprobleme, Trennung aber auch Vorschläge, wie du deine Beziehung aufpeppen kannst, hier wirst du garantiert fündig.
Wenn eine Frau Vertrauensprobleme hat, ist das selten „Drama“. Es ist oft das Ergebnis von Enttäuschungen, gebrochenen Versprechen, Manipulation oder Beziehungen, in denen sie gelernt hat, dass Nähe wehtun kann. Sie will lieben, aber ihr Nervensystem bleibt wachsam. Sie will glauben, aber ein Teil in ihr sucht unbewusst nach dem Moment, in dem alles wieder…
Manchmal gibt es keine klaren Warnsignale. Keine offensichtlichen Lügen, keine dramatischen Rückzüge, kein eindeutiges Nein. Stattdessen gibt es Nähe. Gespräche. Momente, die sich bedeutungsvoll anfühlen. Und trotzdem bleibt dieses nagende Gefühl, dass du innerlich mehr gibst, als du zurückbekommst. Viele Frauen fragen sich nicht, ob Gefühle da sind, sondern auf welcher Ebene. Denn Affären fühlen…
Mütter sind starke und himmlische Menschen. Sie tragen dich neun Monate lang in ihrem Bauch, ohne sich jemals zu beschweren. Danach füttern sie dich, kochen für dich, ziehen dich an und lieben dich bedingungslos. Aber manchmal können auch Mütter in ihrer elterlichen Rolle versagen und dann werden sie toxisch. Aber noch ist nicht alle Hoffnung…
Er meldet sich immer wieder. Mal freundlich, mal distanziert, mal plötzlich sehr präsent, und dann wieder verschwunden. Vielleicht hoffst du auf Klarheit. Vielleicht wünschst du dir einfach nur Ruhe. Doch stattdessen bleibt dieses verwirrende Hin und Her. Viele glauben, dass ein Mann, der nicht loslässt, automatisch starke Gefühle haben muss. Doch die Wahrheit ist oft…
Du bist es gewohnt, auf die roten Fahnen eines Mannes zu achten, der in dir nicht mehr als einen One-Night-Stand sieht. Du kennst den Typ: derjenige, der dich nur nach Mitternacht anruft und der eindeutig nicht daran interessiert ist, eine tiefere emotionale Beziehung aufzubauen. Aber was passiert, wenn sich der Spieß umdreht? Was sind die…
Manchmal ist es kein eindeutiger Beweis, sondern ein Gefühl. Etwas stimmt nicht mehr. Seine Nähe fühlt sich anders an, sein Verhalten fremder, sein Körper nicht mehr vertraut. Du kannst es nicht klar benennen, aber dein Bauchgefühl meldet sich immer öfter. Untreue zeigt sich selten sofort durch klare Geständnisse. Viel häufiger hinterlässt sie subtile Spuren: kleine…
Narzisstische Macht wirkt oft größer, als sie tatsächlich ist. Sie entsteht nicht aus Stärke, sondern aus Reaktionen. Aus Anpassung, Rechtfertigung, Hoffnung, Angst und dem Wunsch, verstanden zu werden. Solange du versuchst, zu erklären, zu retten oder richtig zu reagieren, bleibt diese Macht bestehen. Viele Menschen glauben, Narzissten würden ihre Kontrolle durch Dominanz oder Lautstärke ausüben….
Es beginnt oft leise. Mit Nähe, Gesprächen, Blicken, Momenten, die sich bedeutungsvoll anfühlen. Vielleicht gibt es Leidenschaft, vielleicht sogar emotionale Tiefe. Und trotzdem taucht irgendwann diese Frage auf, die man lange verdrängt: Was ist das hier eigentlich? Viele Menschen verharren in dieser Unklarheit nicht, weil sie es nicht besser wissen, sondern weil Affären sich heute…
Verdeckter Narzissmus ist leise. Er kommt nicht mit Selbstverliebtheit, Dominanz oder offensichtlicher Arroganz daher. Im Gegenteil: Er tarnt sich als Sensibilität, Unsicherheit, Hilfsbereitschaft oder sogar als emotionale Tiefe. Genau das macht ihn so gefährlich und so schwer zu erkennen. Viele Betroffene spüren früh, dass etwas nicht stimmt. Ein diffuses Unbehagen. Schuldgefühle, obwohl man nichts falsch…
Es ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen überhaupt: Er sagt, dass er dich liebt und geht trotzdem. Kein klarer Bruch, kein offensichtlicher Hass, kein eindeutiger Grund. Nur dieses leise, verwirrende Gefühl, dass Liebe allein offenbar nicht gereicht hat. Viele Frauen suchen die Schuld bei sich. Fragen sich, was sie hätten anders machen müssen, wo sie versagt…
Erinnerst du dich noch an all die Penner, die dich absichtlich auf ihre Antwort haben warten lassen, die mit Ein-Wort-Nachrichten geantwortet oder nur dann geantwortet haben, wenn du sie daran erinnert hast? Erinnerst du dich an all die Arschlöcher, die immer wieder Ausreden erfunden haben, warum sie dir nicht rechtzeitig zurückgeschrieben haben, und gedacht haben,…
Wenn ein Mann untreu wird, fühlt sich das an wie ein Stich ins Herz. Du stellst alles infrage: dich, eure Liebe, eure gemeinsame Zeit. Doch manchmal steckt hinter seinem Fehltritt mehr als bloße Lust oder Leichtsinn. Manchmal ist eine Affäre kein Ausdruck von Stärke, sondern von Schwäche. Kein Beweis seiner Gleichgültigkeit, sondern ein stummer Schrei…