Wie entspannst du dich nach einem anstrengenden Arbeitstag? Kuschelst du mit deinen Liebsten vor dem Kamin oder trinkst du lieber dein Lieblingsgetränk, während du phubbst?
Leider gibt es in der heutigen Zeit immer mehr Menschen, die sich für die letztere Variante entscheiden. Phubbing ist zu einem echten Problem geworden und es ist eine der häufigsten Ursachen für die Schwächung der emotionalen Nähe zwischen Menschen.
All diese virtuellen Dinge sind nicht wichtiger als die reale Welt und sollten es auch nie sein. All die Menschen, mit denen man online kommuniziert, sollten niemals wichtiger sein als der geliebte Mensch, nicht einmal die, mit denen man täglich kommuniziert.
Ich weiß, es ist schön, manchmal aus unserem etwas langweiligen und oft grausamen Alltag in diese ideale, virtuelle Welt zu entfliehen.
Wenn man jedoch mehr auf sein Handy achtet und ständig diesen kleinen Glaskasten dem Menschen, den man liebt, vorzieht, hat enorme Auswirkungen auf die Beziehung. Manchmal kann es sie sogar irreparabel schädigen.
Ihr werdet euch auseinanderleben
Wenn du zulässt, dass dein Smartphone die Aufmerksamkeit von deinem Partner ablenkt, trennst du dich emotional von ihm.
Wenn du aufregende Neuigkeiten lieber mit deinem Facebook-Publikum teilst als mit deinem Partner, bedeutet das, dass du dein virtuelles Leben über ihn stellst. Ihr werdet keine schöne Zeit mehr miteinander verbringen und das wird dazu führen, dass ihr euch auseinanderlebt.
Eure emotionale Bindung wird schwächer
Wenn dein Partner sich mit dir über seinen Tag oder seine Arbeit unterhält und du ihm nur die Hälfte deiner Aufmerksamkeit schenkst, während du auf deinem Handy scrollst, wird er das Gefühl haben, dass du ihm überhaupt nicht zuhörst oder dass du dich nicht für die Dinge interessierst, die ihm wichtig sind.
Letztendlich wird der Partner auch aufhören, mit dir zu kommunizieren. Und ehrlich gesagt, gibt es keine gesunde Beziehung ohne gute Kommunikation. Die Bindung zwischen euch wird schwächer werden und ihr werdet euch emotional völlig entfremden.
Vertrauensprobleme werden entstehen
Es wird definitiv zu Vertrauensproblemen führen. Dein Partner wird sich fragen, ob es noch jemanden in deinem Leben gibt und ob diese Person der Grund dafür ist, dass du deinem Telefon mehr Aufmerksamkeit schenkst als ihm.
Ehrlich gesagt, würde das jeder ein bisschen verdächtig finden. Wenn du jemanden wirklich liebst, wirst du niemals zulassen, dass er sich vernachlässigt fühlt, schon gar nicht wegen etwas so Unwichtigem wie diesem Glaskasten.
Ihr werdet euch beide einsam fühlen
Selbst wenn ihr jeden Tag zusammen verbringt, selbst wenn ihr zusammen wohnt, werdet ihr euch in eurer Beziehung einsam fühlen, wenn ihr eurem Smartphone mehr Aufmerksamkeit schenkt als eurem Partner.
Die Distanz zwischen euch wird mit jedem Tag größer. Leider kann dies sogar dazu führen, dass dein Partner Trost bei einer anderen Person sucht.
Die Person wird von dir gelangweilt sein
Geben wir es zu: Es gibt nichts Schlimmeres als ein Gespräch mit einer Person, die nur so tut, als würde sie dir zuhören, während sie in Wirklichkeit ihre ganze Aufmerksamkeit auf ihr Telefon richtet.
Stell dir vor, du wärst in einer Beziehung mit einer solchen Person. Die Person kann dich wirklich frustrieren und ihr Verhalten kann dich sogar zu Tode langweilen.
Auch euer Intimleben wird darunter leiden.
Es wird auch schlimme Folgen für euer Intimleben haben. Anfangs war dein Partner glücklich und zufrieden, weil euer Schlafzimmer der einzige Ort war, an dem er deine Aufmerksamkeit von deinem Telefon ablenken konnte.
Aber auch das wird sich am Ende ändern. Zunächst werdet ihr euch nur emotional voneinander entfernen, aber später wird auch eine körperliche Distanz zwischen euch entstehen.
Es wird die Hauptursache für alle eure Streitigkeiten sein.
Dein Partner wird sich ständig vernachlässigt und sogar zurückgewiesen fühlen. Er wird die Tatsache nicht akzeptieren können, dass du deinem Telefon mehr Aufmerksamkeit schenkst als ihm und das wird ihn an deiner Treue zweifeln lassen.
Der Partner wird anfangen, in deinem Handy zu schnüffeln und jeden deiner Schritte verfolgen. Dann wirst du mit diesem Verhalten nicht mehr einverstanden sein und schon entstehen jeden Tag mehr und mehr Meinungsverschiedenheiten und Probleme.
Negative Emotionen werden hochkochen
Ich weiß, das klingt vielleicht ein bisschen komisch, aber dein Partner wird tatsächlich eifersüchtig auf dein Handy sein. Er wird sich auch wütend, verletzt und verärgert fühlen. Ich meine, wer würde das nicht? Schließlich wird er durch einen einfachen Glaskasten ersetzt.
Die Schlussfolgerung: Es wird eure Beziehung früher oder später ruinieren
Wenn du dein Problem nicht rechtzeitig erkennst, kann es sein, dass deine Beziehung nicht mehr zu retten ist. Dein Verhalten kann dazu führen, dass dein Partner dich ein für alle Mal verlässt.
Niemand fühlt sich gerne vernachlässigt, schon gar nicht von jemandem, den man wirklich liebt und um den man sich sorgt. Lass nicht zu, dass dein Smartphone die Nähe zwischen dir und deinem geliebten Menschen ruiniert.
Bevor du daran arbeitest, deine Beziehung zu retten, musst du dir erst einmal eingestehen, dass du ein Problem hast und dich damit abfinden. Bereite dich auch darauf vor, dass es eine holprige Fahrt werden könnte, aber wenn du deinen Partner wirklich liebst, wirst du wissen, dass es alles wert ist, ihn an deiner Seite zu haben.