Beziehung

Es gibt Trennungen, die weh tun und solche, die dich zerreißen. Die mit einem Narzissten gehören zur zweiten Sorte. Denn bei ihnen hört der Schmerz nicht auf, wenn die Beziehung endet. Er schleicht sich weiter in dein Denken, in deine Träume, in deine Erinnerungen. Du willst verstehen, warum alles so kam, suchst nach einem Zeichen,…

Du hast die Überschrift gelesen und dein erster Gedanke war: „Genauso fühle ich mich!“? Dann bist du hier genau richtig. Ich weiß, dass es am schwersten ist, sich selbst einzugestehen, dass die eigene Liebe nicht erwidert wird. Ich weiß, wie sehr es wehtut, wenn man Energie und Gefühle investiert und auf eine Veränderung hofft –…

Eure Trennung ist nun schon ein paar Wochen her, doch auch diese Nacht hast du wach in deinem Bett gelegen und an ihn gedacht. Eine wichtige Frage lässt dir jedoch keine Ruhe: Vermisst er mich auch? Leider habe ich keine Glaskugel und kann auch seine Gedanken nicht lesen, um zu wissen, ob es so ist…

Das Leben spielt nicht immer so mit, wie wir es wollen. Während wir Pläne machen, spielt das Leben sein eigenes Lied. Und manchmal nimmt uns das Leben die Menschen weg, von denen wir dachten, dass sie für immer in unserem Leben bleiben würden. Und so war es mit dir. Ich dachte, du wirst der Mann…

Was ist eine Fake-Beziehung? Das ist eine Beziehung, die keine Zukunft hat. Eine Beziehung, in der du bist, weil du entweder davor Angst hast, allein zu sein und weiterzumachen, oder weil du überzeugt bist, dass sich die Dinge ändern werden, aber das werden sie nicht. Viele von uns wissen nicht einmal, dass wir in Fake-Beziehungen…

Es gibt so viele Männertypen da draußen, um die du einen großen Bogen machen solltest. Doch Sadisten stehen auf der Nummer 1 und da gibt es keine Diskussionen! Warum fragst du dich? Ich sage dir eins: Ein Sadist kennt keine Grenzen, wenn er emotionalen oder körperlichen Schmerz zufügt. Menschen wie er lieben es einfach, das…

Stell dir folgendes Szenario vor: Es ist spät am Abend. Du hast seit zwei Tagen nichts von ihm gehört, und plötzlich kommt eine Nachricht von ihm. Er ist gelassen, tut so, als wäre nichts gewesen. Er möchte, dass ihr euch trefft. Und du? Du grübelst, planst und überlegst genau, was dein nächster Schritt sein soll….

Wenn ein Narzisst dich verlässt, bleibt kein normales Beziehungsende zurück, sondern ein Chaos aus Schmerz, Zweifeln und unbeantworteten Fragen. Du fragst dich, wie jemand, der dich einst so sehr wollte, plötzlich so kalt werden konnte. Doch hinter seinem Rückzug steckt mehr, als du denkst und das, was danach passiert, ist oft der Wendepunkt in deinem…

Am Anfang war alles leicht. Gespräche liefen stundenlang, du hattest das Gefühl, endlich jemanden gefunden zu haben, der dich wirklich versteht. Doch irgendwann hat sich etwas verändert. Kleine Sticheleien, widersprüchliche Aussagen, kalte Blicke. Du dachtest, du bildest es dir nur ein. Genau das ist das Problem: Narzissten sind keine Monster, die sofort erkennbar sind, sie…

Manchmal verlässt du ein Gespräch mit einem mulmigen Gefühl – verwirrt, schuldig oder emotional ausgelaugt, ohne zu wissen, warum.  Vielleicht hast du dich plötzlich verteidigt, obwohl du gar nichts falsch gemacht hast. Oder du hast dich entschuldigt, nur um Ruhe zu haben. Genau das ist das Ziel: Kontrolle. Narzissten beherrschen diese Kunst perfekt.  Sie können…

Wie hat er das gemeint? Habe ich zu viel gesagt? Wie konnte ich nur so einen Schmarrn erzählen? Kann ich ihm wirklich vertrauen? Hat er mich gestern vielleicht doch angelogen? Du liegst nachts im Bett, und dein Verstand ist auf 180. Fragen über Fragen, jedes noch so kleine Detail des Tages geht dir durch den…

Mütter sind starke und himmlische Menschen. Sie tragen dich neun Monate lang in ihrem Bauch, ohne sich jemals zu beschweren. Danach füttern sie dich, kochen für dich, ziehen dich an und lieben dich bedingungslos. Aber manchmal können auch Mütter in ihrer elterlichen Rolle versagen und dann werden sie toxisch. Aber noch ist nicht alle Hoffnung…